【備孕期間可以吃阿膠糕嗎】備孕期間能吃阿膠膏嗎
本文已影響2.82W人
本文已影響2.82W人
備孕期間可以吃阿膠糕
阿膠糕所用原料除了阿膠之外,還有核桃、芝麻、紅棗、枸杞等多種對人體有益的食物,適當吃阿膠糕不僅能增強免疫力,還能預防孕期貧血,所以備孕期間是可以吃阿膠糕的。
備孕期間可以吃阿膠糕嗎-阿膠糕的做法1.在乾淨的鍋內倒入阿膠粉,並加入黃酒,文火煎煮,去除腥味,待阿膠全部烊化並起泡沫時,加入紅棗、桂圓肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻或者其他你喜歡的乾果,不停地攪動拌勻,防止粘着鍋底。
2.大約半小時後,觀察到紅棗顏色變成紫黑,而且鍋裏的東西粘稠得如膠着狀態,此時,阿膠糕已經熬成。
3.選擇乾淨、沒有水分的器皿或者保鮮膜,把熬成的阿膠糕倒入其中,用力擠壓。
4.須冷卻凝固後,切成各種形狀的糕,便是阿膠糕。
備孕期間可以吃阿膠糕嗎-阿膠糕的功效與作用
1.補血
阿膠糕是一種很好的補血食物,阿膠對造血系統也有明顯的作用,療效優於鐵劑。
2.治療月經不調
阿膠糕性味甘平,治療月經不調,其着眼點在於通過補血益氣,調理氣血循環,改善體質狀況,使經水的週期運行趨於正常。
3.延緩衰老
阿膠糕大部分由膠原蛋白組成,這正是人體軟骨組織的重要組成成分,阿膠還能促進鈣的吸收、貯存,補血、補液,因此可以有效保護併爲人體軟骨組織提供足夠營養,延長其衰老速度。
4.強身健體
平時適當吃點阿膠糕能滋陰潤肺、強筋壯骨、提高免疫力,養顏美容,特別是那些經常感冒的人,經常吃點阿膠可以增加人體的抵抗力。
5.美容養顏
阿膠糕富含膠原蛋白,女性吃阿膠糕有很好的美容養顏的功效。
備孕期間可以吃阿膠糕嗎-吃阿膠糕注意事項1.每天最多服用三到五片,切記不可過多服用。
2.核桃與芝麻忌與雞肉同食,消化不良者不宜服用。
3.阿膠膏服食過後利於下血,血量會增加,所以經期女性最好不要服用。
4.體熱的人羣儘量少服用阿膠膏,每天一到兩片,服用時應該多喝水,如有不良反應即應立即停止服用。
5.服用阿膠膏期間不易食用白酒。
【吃阿膠會影響月經嗎】來月經可以吃阿膠嗎 來月經吃阿膠好嗎
備孕期間可以吃阿膠嗎
【孕婦貧血可以吃阿膠嗎】孕婦貧血能吃阿膠嗎
準備懷孕可以吃阿膠嗎 備孕期吃阿膠有哪些禁忌
剖腹產後多久可以吃阿膠 營養價值超高的阿膠也得補對時間
【腦供血不足可以吃阿膠糕嗎】腦供血不足能吃阿膠糕嗎
【肝火旺可以吃阿膠糕嗎】肝火旺吃阿膠糕好嗎
貧血的人吃阿膠膏有用嗎 吃阿膠膏能改善貧血嗎
鹿角膠能做固元膏嗎 鹿角膠可以做成阿膠糕嗎
【溼熱體質可以吃阿膠糕嗎】溼熱體質能吃阿膠糕嗎
備孕期間可以吃大蒜素軟膠囊嗎
【懷孕可以吃阿莫西林膠囊嗎】孕婦能吃阿莫西林膠囊嗎 懷孕吃阿莫西林有影響嗎
【寶寶貧血可以吃阿膠嗎】寶寶貧血能吃阿膠糕嗎
【幾個月寶寶可以吃阿膠】小孩多大能吃阿膠 孩子多大可以吃阿膠
【備孕期間可以吃方便麪嗎】備孕期間可以吃泡麪嗎 備孕期間能吃方便麪嗎
【懷孕可以吃阿莫西林膠囊嗎】孕婦能吃阿莫西林膠囊嗎
【高血壓吃阿膠好嗎】高血壓可以吃阿膠嗎 高血壓能吃阿膠嗎
【男人吃阿膠好嗎】男人可以吃阿膠嗎 男人吃阿膠會怎麼樣
哺乳期可以吃阿膠糕嗎
孕婦可以吃阿膠糕嗎?