【女性如何保養私處】女性保養私處的方法
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要想保養好私處,首先要注意的就是衛生方面的事宜,不僅每天都要用溫水清潔私處,每次同房後最好也要進行私處的清洗。這裏要注意的是,陰道內部有自潔功能,所以千萬不要自己沖洗陰道,這樣會破壞內部的酸鹼平衡,用溫水清潔乾淨後用毛巾輕輕擦拭乾淨就可以了。
注意房事頻率性生活是夫妻之間的潤滑劑,而且適當性生活就是給私處最好的SPA,對身體有一定的好處,但要注意的是性生活不能過度,過度的性興奮會造成內分泌極度亢奮,導致乳腺增生、子宮肌瘤發病率的增加。
最好採用女上位夫妻在進行性生活時最好是採用女上位的姿勢,因爲如果長期採用男上位的話女性在下邊容易出現拉伸傷,因爲男伴控制插入節奏和深度,有時會超出女性陰道承受的範圍。如果採用女上位,女性處於控制地位,可以更好地收縮控制陰道肌肉。
要習慣使用避孕套夫妻在進行性生活時要習慣使用避孕套,這是因爲男性的體液中含有UTI酶蛋白,是女性尿道炎的“兇手”。套子不僅僅是“避孕”用的,它還能隔離精液中的細菌,來自異性皮膚的疾病,比如皰疹和乳頭狀瘤病毒等等,都能被套子“套”住!
保持私處乾爽
保持私處乾爽和透氣,也是女性呵護私處健康非常重要的一步。女性陰部常年溼潤,如果能充分地通風透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處溼氣太大,容易導致黴菌性陰道炎。儘量少使用不透氣的衛生護墊。
避免體重大起大落如果體重大起大落,肯定會影響陰部“美貌”,體重的急劇變化會使陰道和外陰受到過度拉伸而遭受損傷。女性不要過度減肥,要保持健康的體重。如果女性太瘦,其隱私部位同臉部一樣會過早地衰老鬆弛。
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