準備要寶寶了,怎樣保養女性私密部位?
本文已影響8.94K人
本文已影響8.94K人
女性朋友打算要寶寶了,是要注意很多事情的,除了需要溫暖的子宮,健康的生殖系統,還需要保持私處的乾淨。
這裏是生命誕生的第一道關,不少育兒阻礙是從這裏開始的,譬如外陰炎、陰道炎、宮頸炎,甚至是上生殖道感染。
護理祕訣如下:
1.勤運動:
特別是每天埋首在電腦前的上班族們,坐着的時間實在是太久了,幾乎每個人都是亞健康狀態,爲了讓自己順利孕育一個健康的寶貝,讓盆腔的血液更流暢,排出毒素一身輕,建議每30-60分鐘起身動一動,伸展伸展四肢,走一走,扭一扭。
閒暇時間少玩電腦和手機,如果你覺着踢毽子、跳繩太有損你的淑女形象,不妨打打羽毛球,或者散散步也行,總之就是堅持一個理想,站起來,邁開腿。
2.穿衣別太緊:
修身的衣服誰不愛,尤其是自己身材還不錯,駕馭各種漂亮衣服都OK,但是爲了好孕,以防太緊的衣服妨礙了身體的血液微循環,少穿謹慎的衣服,特別是謹慎的褲子和內褲。
私處真的受不了悶熱潮溼,而緊身的褲子又特別容易製造這種高溫潮溼的環境,一不小心可能就被各種病菌攻陷了。
3.合理清洗:
注意清洗保持衛生。如何清洗比較好呢?一般每天用溫水清洗一次就可以了,或者早晚各一次,尤其是月經期的時候。
喜歡用淋浴頭清洗的朋友,一定要注意淋浴頭是否乾淨,使用久了淋浴頭可能也不乾淨了哦;盆浴時,不要太久了,衝一沖洗一洗就可以,時間不用太久,以免二次感染。
注意,洗之前一定要洗手,因爲真的有朋友會忘掉,所以我們着重提醒大家一下。
至於是否要用清洗液,如果私處沒有感染病菌,非常的健康,是不需要使用的,尤其是不需要衝洗內陰。
女性隱私部位需要特殊保養嗎 女性私處護理有哪些誤區
有了寶寶之後,家裏需要準備哪些藥箱必備物品?
想要寶寶冬天少生病,這4個部位要保護好!
女人在備孕期,發現身上這兩個部位有“異樣”感覺,很可能是有了
女性經常穿緊身褲有什麼危害?夏季女人如何保養私處?
女性準備懷孕五大保養法
產後這個私密部位損傷要受大罪!新媽一定要這麼處理!
女性準備懷孕的五大保養方法
天涼了,該怎麼給寶寶添加衣服呢?摸摸寶寶的這個部位就知道了
備孕前3-6個月,女性朋友要做哪些準備工作?
懷孕後這幾個部位需重點保護,你這樣做了嗎?
你知道怎麼樣給寶寶洗澡嗎?這三個部位很重要!
孕前準備女性應進行哪些保養
讓女人私密部位更年輕的保養
這些信號是寶寶告訴你們要出來了,準爸媽做好準備了嗎?
女性備孕怎麼樣促排卵?女性如何養好卵子?
冬天不要只顧着保暖,還要重點護理寶寶這個部位!
計劃準備要寶寶?女性先把這些病治好?
夏天寶寶哪些部位容易受涼 夏天寶寶哪些部位需要保暖
備孕前3 6個月,女性朋友要做哪些準備工作?