如何才能快速懷孕呢
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如何才能快速懷孕呢?備孕不能操之過急,但也絕不是一蹴而就的事情,備孕需要循序漸進的來,下面來看看快速懷孕的方法。
一、懷孕需要什麼?
首先你需要有正常的性生活。包括:雙方的性功能正常,性生活的時間正常。關於生活的時間、頻度,沒有嚴格的要求,一般認爲—周2到3次的性生活,是正常情況。
其次需要時間。不是性生活一次,或者正常性生活2-3個月,不懷孕就叫不孕。不孕症的診斷是:正常性生活,不避孕,不懷孕一年。如果你是兩地分居,或者有其他的情況,性生活的次數比較稀少,那這個時間還要適當的延長。
再其次,是沒有采取避孕措施。需要說明的是,那些沒有采取避孕措施,僅僅是不想懷孕的性生活,不叫避孕。而另一方面,那些認爲不在排卵期性生活,就不叫備孕的想法,更是荒唐。
如此說來,懷孕絕不是一蹴而就的事情。
如此說來,懷孕是急不得,燥不得的事情。
如此說來,懷孕沒有快餐可吃,捷徑可走,只有順其自然,爲所當爲。
當然在以上幾個要素都做到的情況下,適時助力,也不是不可爲之。
二、助力快速懷孕,你有幾招?
1、健康生活,健康飲食。健康的生活狀態是必需的,常態的, 持續的,不是一時興起,更不能"突擊養生"。
2、健康的不焦不躁,不糾結不鬱悶的心態。禁忌在準備"造人"的過程中,給自己設置繁文縟節的條框。
如某位患者,備孕伊始,男方負責戒菸戒酒;女方負責計劃"同房日期",同時負責技術層面的工作,如測量基礎體溫,用試紙檢測排卵日期;同時還負責上網査找優生優育信息,間或惡補相關的醫學知識。二人還達成共識,如遇發燒、身體不適,則"想死不相往來“,以免造成不良後果。 結果是由於計劃縝密,過度操勞,數月"渺無孕信“,最終導致過度檢查,過度治療。
3.不要過於講究,爲難自己。以心情愉悅,精神輕鬆爲前提。
4、和諧的性生活。鬆緊有度的,避免過於刻意的時間安排。對於月經不規律的女性,或者兩地分居的夫婦進行排卵監測, 適當指導性生活時間還是有幫助的。可以通過基礎體溫,宮頸黏液,排卵試紙進行自助,也可以去醫院求助醫生,進行B超監側。
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