多囊可以艾灸助孕嗎
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可以試試。
艾灸治療多囊以補腎、健脾、理氣、祛瘀、化痰爲原則。艾灸補腎陽,溫熱的藥性化解體內多餘的水溼,排出體溼氣毒素,達到身體陰陽氣血平衡。灸能波刺激穴位達到補氣養血,恢復卵巢活力和自身的調節能力,保養卵巢。當卵巢功能恢復,卵泡刺激素、黃體生成素、睾酮等比值能快速恢復至正常範圍,雌激素水平上升,月經情況也能改善,這樣受孕就更容易了。
多囊艾灸哪裏助孕主穴:關元、子宮、三陰交、腎俞、脾俞。
配穴:痰溼內阻加陰陵泉、豐隆;肝鬱化火加肝俞、太沖、期門;痰瘀互結加合谷、太沖、地機;脾腎陽虛加足三裏、腰陽關、命門;氣血虧虛加足三裏、膈腧穴。
艾灸方法:每天艾灸腰腹1個半小時。後加上灸足三裏和三陰交等穴位10幾分鐘。
多囊助孕的其他注意事項1、每週4次運動,時間在1個小時以上,以有氧運動爲主,比如跑步、單車、游泳、鄭多燕、跳繩等,其中排卵前後跳繩有助卵子排出。
2、多吃五穀雜糧,尤其是黑豆利於卵巢排卵。
3、經常泡腳,艾葉煮水泡每週1-2次。
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