宮寒可以吃紅提嗎
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可以吃
紅提不是寒性水果,紅提性平,所以宮寒的人是可以吃提子的。宮寒的女性在吃水果的時候總是小心翼翼,因爲很多的水果都是寒性的,宮寒患者不能吃,而紅提性平、味甘、酸,是一種非常美味的水果哦,還具有補氣血、益肝腎的功效呢。
紅提的營養價值紅提營養十分豐富,它含有17%以上的葡萄糖和果糖,0.5%-1.5%的蘋果酸、酒石酸、檸檬酸等。
紅提含0.15%-0.9%的蛋白質和豐富的鉀、鈣、鈉、錳等人體所必需的微量元素,含有多種維生素和氨基酸。
一升葡萄汁相當於1.7升牛奶,650克牛肉,1000克魚,500克麪包,3-5個雞蛋,1.2千克馬鈴薯,3.5千克番茄,1.5千克蘋果、梨、桃產生的熱量,對人體具有很多保健作用。
紅提的食用禁忌1、紅提不能和牛奶一起食用
紅提能和牛奶一起食用會引起腹瀉
2、吃完紅提要馬上漱口
因爲紅提中含有多種發酵的糖分,對人的牙齒不是很友好,所以吃完漱口,可以對牙齒起到一定的保護作用
3、紅提不能和人蔘一起食用
紅提裏面的成分會與人蔘裏面的成分發生反應,從而降低人蔘的滋補作用
4、紅提不能和海鮮一起食用
海鮮大多數也是屬於涼性的,如果這個時候還吃了紅提的話,很可能造成腹部不適,引起腹瀉,增加胃寒等
5、紅提不能和四環素一起食用
四環素是生活中常見的藥物,如果和紅提一起食用,容易使四環素的藥效受到破壞,不起作用
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