8個月寶寶輔食推薦:紅嘴綠鸚哥絲面

本文已影響8.14K人 

8個月寶寶輔食推薦:紅嘴綠鸚哥絲面

紅嘴綠鸚哥絲面製作方法:

原料:西紅柿,菠菜,豆腐,嬰兒麪條

配料:排骨湯,蔥

1、將西紅柿用開水燙一下,去掉皮,切成碎塊;


8個月寶寶輔食推薦:紅嘴綠鸚哥絲面 第2張

2、菠菜葉洗淨,開水撈一下去草酸,再切碎,豆腐切碎

;

8個月寶寶輔食推薦:紅嘴綠鸚哥絲面 第3張


3、放入少許油,倒入排骨湯,燒沸;

8個月寶寶輔食推薦:紅嘴綠鸚哥絲面 第4張


4、將西紅柿和菠菜葉倒入鍋內,略煮一會兒;

8個月寶寶輔食推薦:紅嘴綠鸚哥絲面 第5張


5、再加入非常細的麪條,麪條軟即可出鍋。

8個月寶寶輔食推薦:紅嘴綠鸚哥絲面 第6張


營養價值

菠菜含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動的作用,利於排便,且能促進胰腺分泌,幫助消化。對於痔瘡、慢性胰腺炎、便祕、肛裂等病症有治療作用。

相關內容

熱門精選