水果蓮藕糊 零技巧的自制輔食

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主料 雪梨2塊 葡萄10克 蓮藕粉20克 水200克 製作步驟
水果蓮藕糊 零技巧的自制輔食
1.將雪梨切塊,葡萄洗淨備用;
水果蓮藕糊 零技巧的自制輔食 第2張
2.用攪拌棒或果汁機將水梨和葡萄打碎;.
水果蓮藕糊 零技巧的自制輔食 第3張
3.將水與蓮藕粉倒入鍋中攪拌;
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4.開小火持續攪拌,直到整鍋蓮藕糊呈現半透明狀後關火;
水果蓮藕糊 零技巧的自制輔食 第5張
5.將打成碎狀的果泥和入蓮藕糊中,攪拌均勻就大功告成啦;
水果蓮藕糊 零技巧的自制輔食 第6張
6.不用另外加糖也有水果本身的甜味,寶寶吃起來更健康。

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