哪些營養品不適宜孩子食用
本文已影響1.85W人
有些父母眼看孩子快要上學了，急着給孩子補充腦力元素，就給孩子食用營養品。營養品不能亂吃，尤其是身體處於發育階段的學齡前兒童。
兒童營養品的廣告宣傳天花亂墜：什麼營養腦細胞啦，增強免疫力啦，增長兒童智力啦，促進生長髮育啦，讓許多家長甘心掏錢。其實一個兒童的健康成長，不能靠服用營養品，關鍵是靠每天的三餐。只要營養膳食的比例要合理，孩子就能獲得身體發育足夠的營養。
孩子發育需要的營養素有蛋白質、脂肪和碳水化合物，除此還要有豐富的維生素、纖維素和微量元素。這些營養素都能在天然食品中找到。兒童身體中的每一個器官是在不斷地成熟，它們的成熟和完善絕對不是靠服用什麼保健品，而靠身體本身的自我調節和合理的膳食營養。那麼兒童營養品能否起到錦上添花的作用呢?兒童營養學家認爲孩子不應濫用保健品，可以適當服用一些補充維生素和礦物質的營養品，其他營養品尤其是成人營養品和成分、功能不明確的營養品最好不給孩子服用。給孩子濫用保健品會產生一系列的副作用，這種情況一旦發生常常造成無法挽回的後果，使家長追悔莫及。比如：有一名九歲男孩，服用某種含有生長激素的兒童營養液後，體毛變重，聲音變粗，喉結突出，產生性早熟。這名男孩成人後的身高、性能力都將受到影響。另一名八歲女孩的症狀更具典型性，她因服用過多的兒童保健液，導致內分泌紊亂，引起過度肥胖，這對她心臟和其臟器的發育都將造成傷害。
特別提示：如果保健藥品或保健食品中含有以下成分，請不要給孩子服用。如：人蔘、蜂王漿、燕窩、鹿茸、生長激素、性激素、其他具有補腎作用的中藥。
相關內容
熱門精選
-
這些食物兒童不適宜帶皮食用
-
哪些食品小兒不宜多吃
-
哪些食物不宜空腹食用
-
爲孩子選擇合適的營養零食 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 幼兒期
-
哪些運動不適宜孩子做
-
不適合孩子食用的垃圾食品
-
寶寶不能吃哪些兒童專用食品 這6種兒童專用食品別讓孩子多吃
-
哪些人不適宜食用椰子油
-
哪些食物最適合產婦食用 產婦飲食，產婦營養
-
哪些運動不適宜孩子太早玩
-
橘子營養雖好 兒童不適宜多吃
-
避免食用的五種不營養食品
-
豆製品不宜與蜂蜜同食 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
-
哪些牛奶不適宜嬰兒餵養？
-
哪些情況不適宜母乳餵養
-
哪些食品不宜製作成輔食
-
【爲什麼豆類食品有益健康】豆類食品的營養價值 豆食品有哪些
-
嬰兒不宜吃哪些食品？
-
哪些女性不適宜服用避孕藥
-
皮膚營養過剩的症狀 哪些皮膚不宜使用高營養護膚品