孩子身高不理想怎麼辦
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孩子身高不理想怎麼辦?孩子身高不理想該通過食補還是藥補?家長擔心孩子身高不理想,可急死了,接下來看看寶寶生長過程中要注意什麼?
天氣轉暖,所有的事物都在新生萌芽,小孩子也一樣。春夏季似乎總是長得特別快。天氣暖和,出汗較多,小孩子的活動量增大,體內的陳代謝旺盛,血液循環、呼吸系統、消化系統同時都會加快運轉,相應的生長激素的分泌也會增加。所以,春夏季是孩子長高的最好季節。
說到長高,很多親們可能以爲我有什麼神“藥”推薦。沒有!真沒有!
想要孩子長得快,身體健康,還是要從飲食健康入手。
1,藥補別盲信
關於增高的廣告大家也看了不少,反正我是免疫了。一說到寶寶身高偏矮,我們都想着弄點藥吃吃,其實,藥補不如食補。很多食物本身就具有藥用價值,像紅棗、參類、菌類等。與其想着吃一些可能來歷不明,效果無從預估的藥物,不如給寶寶搭配好飲食,保證每天的營養均衡纔是上策。對於那些體弱多病確實需要用藥的孩子,寶媽們在食補和用藥之前一定要諮詢醫生。
2,補鈣別過量
一說身高問題,大家就想到補鈣。是不是所有的嬰幼兒都需要補鈣呢?
當然不是!
兒科醫生說,一般真正缺鈣的孩子多數爲早產兒或巨大兒,這樣的孩子才需要補充鈣劑。普通的孩子大多都不需要專門補充鈣。而且,如果長期補鈣過量還可能讓孩子患上“鬼臉綜合徵”,身體消瘦,上脣突出,鼻孔朝天等。不過,嬰幼兒少吃甜食倒是真的,糖分會消耗掉體內的鈣質和維生素D,而且甜食吃多了對寶寶口腔健康也不利哦!
大家都說補鈣的同時就要補充維生素D。其實 ,維生素D並非營養品,若過量服用,長期在孩子體內聚積,反而可能導致孩子食慾不佳、噁心、身體消瘦等不良反應。是否真的需要補鈣、補充其他維生素,一定要經過醫生的科學檢查才行。
這的確是個“身高+顏值”的現實社會,大表姐劉雯若裹個牀單叫時尚潮流,我裹着最多算個土妞或者腦子那啥的,這是現實。
寶媽們關心寶寶的身高,但是身高除了基因、飲食、運動這三方面外,其他外力真的作用不大,除非俄羅斯那個瘋狂醫生的做法。(但是我不敢!)想要孩子長得高的寶媽們不如先把孩子挑食、偏食的毛病改正了,輔以適當的運動鍛鍊,基因不是太“過分”的話寶寶將來不會太矮的!
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