常見的不良餵食習慣 你有嗎?
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爲此,我給銘銘準備了專碗專筷(筷子顏色與我們用的不一樣)。孩子的飯菜都是單做,隨着以後孩子逐漸長大,飯菜也逐漸向成人飲食過渡,3歲以後我都是在飯菜熟後提前給他盛出來。
爲什麼我對這點特別堅持呢?
大人的食物不要給孩子嘗食
有礙輔食順利添加:大人的食物鹽和油的含量比較高,還有一些調味品,對於剛添加輔食的孩子很有誘惑力,孩子一旦嘗試了這些食物就會對他添加的輔食不感興趣。
容易導致偏食挑食:含鹽和多油高的成人食品和調味品也會造成鹽和脂肪攝入過多,養成挑食和偏食的習慣。
孩子的飲食習慣從吃奶以外的第一口食物開始,我們不要給孩子養成不良的飲食習慣。同時希望每個家庭建立健康的飲食習慣。
大人不要嘗食孩子的食物
帶菌口腔是很多疾病的傳染源:在平時的餵養中,一些成人尤其是老人喜歡將食物嚼碎後,餵給孩子吃,這習慣是不對的。很多疾病比如腸道傳染病,致病的細菌是通過口腔進入腸道的,因此帶菌者的口腔也是傳染源。媽媽給寶寶餵飯前,用舌頭嘗食物的冷熱等動作,都可能增加寶寶得痢疾的機率。
另外提醒家長注意:大人如果腸胃不太好,應儘量避免親吻寶寶。
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