寶寶喝奶過敏怎麼辦
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在嬰兒中,有7%~8%的寶寶存在着食物過敏的現象,特別是一些寶寶喝奶也會過敏,這是怎麼一回事呢?對於過敏的寶寶,媽媽應該怎麼做纔好呢?
腹瀉、皮膚疹是食物過敏症狀
在各種各樣的過敏症中,最容易被媽媽忽視的就是食物過敏。寶寶一旦出現食物過敏,通常是以皮膚疹和腸胃道症狀爲主要表現,例如蕁麻疹、眼皮和嘴脣水腫、口脣周圍癢和感覺異常、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、舌頭水腫、咽喉水腫,嚴重的甚至可能引起鼻塞、喘鳴,和過敏性休克的危險。
寶寶過敏的症狀有時在吃完食物後立即出現,有時則要過幾小時或數天後纔出現,但大部分會是在吃下食物後的4小時內就出現不適症狀。因此爸爸媽媽以及醫師必須有高度的警覺、細心進行觀察,這樣才能找出確實的過敏物,以幫助寶寶獲得正確的診斷與治療。
爲什麼寶寶喝奶會過敏?
寶寶喝了牛奶就拉肚子,是對牛奶過敏嗎?通常6個月內的寶寶飲食結構單純,過敏主要由乳製品引起。小寶寶胃腸道的免疫系統和非免疫系統都未發育成熟,胃內分泌的胃酸和腸道內的蛋白水解酶都不及成人水平,並且腸道內絨毛膜的屏障保護作用也差,這些都極易引起寶寶在飲食上的不良反應。
單純母乳餵養的寶寶出現過敏可停母乳,改用牛乳餵養;單純牛乳餵養的寶寶出現過敏,應飲用經過處理的牛乳即“低過敏原配方奶”。混合餵養的寶寶,則應該先判斷是何種食物引起寶寶過敏的,然後再避免餵養過敏原食物。
不過對乳製品過敏的寶寶來說,這種過敏症一般是暫時性的,多數寶寶在1-2歲左右就能耐受牛乳了。所以在寶寶1歲後可謹慎、小量、有規律地間斷給予牛乳飲用,因爲牛乳畢竟含大量的蛋白質,對寶寶的成長非常有益。
過敏的寶寶應該吃什麼?
有些寶寶對多種食物過敏,最好由營養師對家長進行專門的餵養指導。一旦明確對某種食物過敏,就應該在飲食中去除這種食物,這是目前唯一的最有效的治療方法。如一歲以內牛奶蛋白過敏的寶寶,要嚴格迴避含牛奶蛋白的食物,包括牛奶配方粉以及含牛奶蛋白的米粉、其他奶製品等。
一般來說,食物過敏寶寶的固體輔食添加要適當延後,對於嚴重過敏的嬰兒,則儘量將副食品延至9個月再開始添加。尤其是雞蛋的添加,因爲牛奶過敏的寶寶也很容易發生雞蛋過敏。至於容易引起過敏的魚和雞蛋白,建議1歲2個月以後再試吃。
另外,專家介紹,能引起過敏的食物,主要是含有豐富蛋白質的食品,包括牛奶、花生、雞蛋、魚、貝殼類海產品等食物。如果寶寶是容易過敏的體質,家長就應該儘量迴避這些高蛋白質的食物。
溫馨貼士:
寶寶食物日記
如果寶寶出現食物過敏症狀,媽媽可以記食物日記,在一段特定的時間裏詳細地記錄寶寶每天吃的食物,同時觀察並記錄寶寶出現的種種情況。經過對比和分析,有時可以從日記中發現食物與寶寶過敏的因果關係,從而及時調整寶寶的飲食。
敏感性會消失
大部分寶寶在避食過敏食物1-2年後,會消失對該食物的敏感性,所以可試着吃一點本來應該避免食用的食物,來確定是否要繼續避食。長期禁食過敏食物,對寶寶可能造成營養不良或飲食障礙,也會影響寶寶的生長髮育。
爸爸媽媽們都知道,寶寶過敏是一種比較麻煩的問題,因爲有時找不準過敏原,常常會在無意間就出現了過敏症狀,十分困擾。而且對於以奶爲食的寶寶來說,一旦出現喝奶過敏,則更是讓人頭疼,因此需要調整飲食結構,謹慎餵養寶寶,儘量減少過敏症狀的發生。
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