厭奶期,寶媽怎麼才能讓寶寶多喝奶?
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厭奶期,寶媽怎麼才能讓寶寶多喝奶?如果搞定厭奶寶寶?我家寶寶今天三個月二十八天,前幾天寶寶就不怎麼肯喝奶了,只有困得時候,迷糊的時候會喝。以前是兩三個小時喝一次,現在可能五個小時都不會喝,喝的話就喝三四分鐘。我是純母乳餵養該怎麼辦?
我寶寶體重也沒怎麼長。
許多嬰兒三四個月左右是會有一段生理厭奶期,一般會多發生於新生兒時期吃得特別多或者吃奶粉較多的嬰兒。
最主要的原因,簡單來說就是之前吃得太多,長太快,腸胃乃至整個身體都需要休息調整一下。
對待厭奶問題,最好的辦法就是順其自然,你越是焦慮,越是強迫或者哄騙寶寶吃奶,就越會越敗壞他的胃口,並且使腸胃得不到休息調整,反而會延長厭奶期。寶寶長期奶量太少,會使你更加焦慮,然後陷入惡性循環,很多孩子從小厭奶,長大厭食,都是從這裏開始的。
可以適當延長寶寶餵奶的時間,四個月的寶寶標準作息是四小時吃玩睡一循環,你家寶寶原來兩三個小時一吃奶的頻率其實是過於密集了。建議你嚴格執行4小時一喂的作息規律,無論這一頓吃多少,只要寶寶表示不想吃了,就不要再餵了,四個小時之間不要提供奶,等到下一頓的吃奶時間到來了再喂,餓一下沒有壞處,寶寶只有感受到餓了,纔會吃得積極,那要比不餓的時候,總是哄着吃一點點,還要多吃一些。
不建議喂迷糊奶,尤其是母乳親喂,這會讓寶寶把吃和睡聯繫起來,從而養成糟糕的睡眠習慣。
不用擔心吃得少會餓壞寶寶,保持自己的健康是生命的原始動力,寶寶是不是餓,是不是缺乏營養,他自己的身體纔是最有發言權的,他不想吃,一定有他的原因,雖然你不理解,也要尊重寶寶的選擇。
厭奶大概會持續一個月左右,只要你處理得當,沒有逼迫哄騙寶寶多吃奶,那他的食慾會適時恢復,並且很可能會食量大增得超出你的預期,寶寶是不會吃虧的,他缺的一定會補回來。
其實這種間歇性的食慾下降生長減緩是會貫穿在整個成長階段的,你只是經歷了第一次,所以會格外緊張。今後孩子的成長過程中,你會特別明顯的觀察到孩子的食慾並不是一以貫之,而是一陣子特別好,一陣子又特別不好,我曾經戲言說,像抽風一樣,這其實是身體自我調整的一種表現,不停的左右搖擺,矯枉過正,保持一種動態的平衡。如果你一定要干預,那就反而會擾亂這個平衡。
所以從現在開始,淡定的對待寶寶食量的問題吧,吃喝拉撒都是身體的自然行爲,最好的對待方式,就是順其自然。
另外,三四個月的寶寶的視力和聽力越來越好,開始對週遭事物感到好奇,不能集中精神吃奶,也是一個原因,當他們愈加了解周遭環境,也會變得沒有那麼好奇了,這種情況也會消失,並不用刻意去做什麼。
還有兩個會影響嬰兒食慾的原因,一是生病,二是養成了夜間頻繁吃奶的習慣。如果你的寶寶精神狀態良好,夜奶少於三次,那就可以確定只是生理厭奶的問題了。
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