新媽媽有沒有做好母乳餵養的準備?帶你重新認識母乳餵養!
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新媽媽有沒有做好母乳餵養的準備?母乳餵養不容易,都會遇到各式各樣的問題,要知道寶寶0-1歲是最磨人的時候,尤其是一個人帶娃的寶媽,如果沒有對養娃這件事提前補好課,哪怕遇到再小的問題也會亂成一團。希望下面這些專業的哺乳知識,能給你幫助。
餵奶前需要做哪些準備?首先是爲寶寶準備好乳房,比如可以先檢查一下自己是否有乳頭內陷等情況,如果有的話,要及時糾正。
其次,最好從現在開始學習一些母乳餵養知識,尤其是正確的哺乳姿勢再次,要有思想上的準備。哺乳不僅僅是一個母親的天賦本能,也是一門需要學習的藝術。
PS:最後一小節介紹了母乳餵養的正確姿勢。
產婦第一天的奶要餵給寶寶嗎?產婦第一天的初乳剛出來是黃色的,最營養,裏面含有大量的免疫球蛋白,是寶寶獲得免疫球蛋白的最佳選擇,故被稱爲黃金乳,最好給寶寶喝。
提醒產後媽媽,嬰兒生後儘早吸吮媽媽乳房,可刺激乳房儘早產乳,寶寶通過吸吮乳房還會獲取乳頭、乳頭周圍皮膚和乳管內的細菌,促進嬰兒腸道菌羣建立。
媽媽患感冒可以繼續餵母乳嗎?母親感冒時,需注意呼吸道隔離,也就是說平常照顧嬰兒,包括餵奶,媽媽應洗淨雙手、戴着口罩,以免傳染給孩子。
如果媽媽高燒38.5度以上且持續不退,媽媽可以喝些生薑蔥白湯,或感冒清熱顆粒,對寶寶沒有影響的。若嬰兒患上感冒,症狀不重,可繼續觀察;有較明顯不適,可在醫生指導下服用專用藥物。
奶下來時非常疼怎麼辦?要避免和消除開奶之前的乳房腫痛,最好的辦法是讓寶寶吸吮,次數越多,時間越長對母親的幫助越大。乳房過於膨脹,可先用手擠出少量奶來,然後再讓寶寶吸吮。
如果寶寶吸吮不能解決問題,可以用毛巾熱敷乳房,同時進行按摩,手法和力度以不傷害乳房皮膚且母親能忍受爲宜。
需要注意:乳汁淤積時,請不要熱敷。除非能確保熱敷後馬上餵奶,並寶寶能把全部奶吃通、吃淨。
乳房有刺痛感是怎麼回事?這種情況要注意乳腺增生、乳腺炎等疾病造成的可能,主要內分泌失調引起的乳腺實質過度增生有關的,是女性的常見病。可在醫生診斷後服用一些藥物來進行治療,少吃辛辣等刺激性食物,保證睡眠質量,還要保持舒暢的心情。
如果治療效果不好,應該到正規醫院的外科進行診治,如患處的超聲檢查等,並且根據檢查結果制定合理治療措施。
嬰兒夜裏是否有必要叫醒餵奶?嬰兒在熟睡時不管是白天還是晚上都沒必要叫起來吃奶,嬰兒時期寶寶餓了、拉了都會自己醒來的。
寶寶乳頭混淆怎麼辦?立即堅決停止使用奶瓶,停奶瓶必須徹底。在寶寶不餓的時候嘗試親喂,在寶寶飢餓的時候,用小勺或手指哺乳法餵養,或者用餵奶輔助器來輔助親喂。總之,不要使用奶瓶。
這樣的方式教會給寶寶的是:只要哭鬧就會得到奶瓶,而且只要堅持哭鬧,堅持不吃母乳,媽媽一定會給奶瓶的。
例假來了母乳沒營養嗎?至今沒有任何證據表明,來月經後的母乳在質量上有什麼變化。來過月經的母親應該繼續哺乳,但是應該採取非荷爾蒙類避孕方式。
含雌激素或黃體酮的荷爾蒙類避孕方式,的確會改變母乳的成分,降低乳汁分泌,因此最好避免。
哺乳期間媽媽能健身嗎?很多媽媽爲了保證母乳的量,所以吃得多,身材恢復慢,所以想要開始健身來恢復身材。哺乳期間是可以健身的,只是健身後半個小時之內不要餵奶。
寶寶母乳性黃疸還能餵奶嗎?許多專家認爲,當總膽紅素值爲220.5μmol/ L~256.5μmol/ L時可暫停母乳餵養,改喂配方奶;當總膽紅素≥340μmol/ L時,應行光療。
所以總體來說,如果膽紅素值不超過220.5μmol/ L,應繼續母乳餵養,並配合治療,家長萬萬不可輕易停掉母乳餵養。
最初幾天寶寶多久喂一次?計算寶寶多久喂一次母乳,不是從上一次喂完開始算,而是從上一次開始吃奶的時間算起。
如果寶寶吃奶需要半個小時,吃完一個半小時又要餵奶,那麼就是兩個小時喂一次。寶寶的胃口小,母乳比奶粉容易消化,所以吃奶次數比較多。
孩子吃睡着怎麼辦?每個孩子都有自己獨特的吃奶風格,可以試着在他睡着時撫弄他的腳或耳朵,或者頻繁換側哺乳,讓他醒過來繼續吃。
同時也需要學會躺着餵奶,在確定孩子睡着以後再拔出乳頭,免除放下他時由於睡眠姿勢的改變而打攪他。
寶寶純母乳餵養需要喂水嗎?母乳內含有4-6個月內嬰兒所需要的全部營養物質,它不但含有嬰兒所需的蛋白質、脂肪、和乳糖,而且還含有足量的維生素、水分和鐵、鈣、磷、微量元素等物質。
在一些特殊情況下,比如嬰兒發生高燒、腹瀉發生脫水情況時,或服用了磺胺藥物,或盛夏嬰兒出汗多時,必須另喂些溫開水以補充體內水分的丟失。
乳頭開裂了怎麼辦?如果有疼痛的現象,應該找出原因來。最可能的原因是哺乳姿勢和銜乳方式不正確,導致乳頭皸裂。
需要一些時間調整,一旦調整好姿勢,很快就會不痛了。對於目前的皸裂,可以每次餵奶之後,擠出一些乳汁塗抹在乳頭上,乳汁中含有癒合傷口的成分。
什麼時候需要給寶寶補鈣?只要乳母鈣攝入量足夠(我國營養學會推薦每日乳母鈣攝入量由一般婦女的800mg增到1500mg),母乳中鈣含量還是相對較爲穩定的,且鈣磷比例適合寶寶腸道對鈣的吸收。
因此,純母乳餵養的寶寶在3個月之前可以不用補鈣。維生素D難以通過乳腺進入乳汁,母乳餵養兒應在出生2周後即可以開始補充維生素D和多曬太陽。
母乳好像不夠要加配方奶嗎?通常情況下,寶寶在1周、3周、6周、3個月及6個月左右的時候,會面臨生長髮育的衝刺階段,他會比平時需要更多、營養更豐富的奶水來滿足身體生長的需要。
在這種時候,堅持勤喂幾天,一旦乳汁分泌量達到寶寶的要求,他的吸吮自然會降低頻繁程度。
上班後如何繼續母乳餵養?可以做背奶媽媽。媽媽離開家以前先喂一次寶寶,最好到公司就擠一次奶,中午擠一次,下午在回家前再擠一次奶。可以隨身帶一個小包,放一些冰塊在裏面,把母乳保存好帶回家留給寶寶第二天吃。
冷凍的母乳營養是否會流失?放在母乳儲存袋中的母乳,排除空氣,置於冰箱內冷凍,可存放至少半年時間。食用前,先放入冷藏室內解凍,再用溫水溫熱後,打開封條,倒入奶瓶飲用。
從營養學角度講,營養只損失1%。對於上班族或母乳過多的媽媽,將母乳吸出冷凍保存,可以延長人乳餵養時間。
注意:冷凍母乳只能解凍一次。
媽媽什麼情況下需要停止母乳餵養?患了感冒高熱、急性扁桃體炎、肺炎、尿路感染等急性感染性疾病,不應停止餵奶,必須在醫生的指導下,儘量避免使用對嬰兒有不利影響的藥物。
因爲病情需要而使用了對嬰兒可能不利的藥物(如注射慶大黴素治療尿路感染),宜暫時停止餵奶。得了急性乳房炎,應暫停餵奶,並儘快用抗菌藥物控制感染。
在暫停餵哺母乳時,乳媽咪每天需定時用吸乳器吸出乳汁,否則會導致乳汁分泌減少,甚至停止分泌。
母乳餵養的正確姿勢橄欖球式: 適用於剖宮產後、新生兒、媽媽乳房很大、早產和雙胎寶寶。
用手掌握住寶寶的頭枕部,左前臂支撐住寶寶的身體,上臂夾持寶寶的身體或雙腿於腋下。用枕頭適當墊高寶寶達乳頭水平,讓寶寶的頭部靠近你的乳房。
抱籃式:最傳統的哺乳姿勢。讓寶寶的頭枕在你的肘窩內,前臂支撐住寶寶的身體,寶寶的一隻胳膊繞到你的背後,一隻胳膊放在你的胸前,寶寶的頭部正好貼近乳房。
側臥式:您可以在牀上側臥,讓寶寶的臉朝向您,將寶寶的頭枕在臂彎上,使他的嘴和您的乳頭保持水平。用枕頭支撐住後背。
半躺式:媽媽靠坐在牀上,背後墊幾個枕頭,舒適地支撐住身體,雙膝微屈,然後把寶寶放在腹部上,讓他的臉對着乳房,用一側手扶住寶寶的頭頸部和背部,另一側手扶住寶寶的臀部,防止寶寶下滑,讓寶寶幾乎是趴在媽媽身上吃奶。
母乳餵養正確姿勢的要領:媽媽的姿勢要舒服有支撐,寶寶的姿勢要舒服且正確,抱着寶寶貼近乳房而不是讓乳房靠近寶寶。
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