學李嘉欣的食療催奶祕方
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媽媽催奶要掌握方法——簡單實用的4種母乳餵養好,可奶水不夠卻讓大人、寶貝都跟着着急。小傢伙沒飯吃,嘬着乳頭不放,讓媽咪痛得眼淚直流;媽咪們是越急越上火,喝了不少豬蹄湯、鯽魚湯,奶水還是稀稀拉拉的。對此,專家建議無論是什麼原因引起的乳汁不足,新媽咪首先都要對母乳餵養充滿信心,即使奶量少也要堅持給寶貝餵奶,媽咪們不要輕易放棄。
學李嘉欣食療催奶——十大精選湯水方法助催奶
很多產婦,寶寶還沒有滿月,就沒有奶水給寶寶吃了,正常分娩還好點,特別是剖腹產的產婦,如果不知道坐月子吃什麼?那奶水會更少,如果孩子又不吃奶粉,讓產女很着急,產後如何催奶呢?在此爲你精選了湯水方法,對於產婦催奶十分見效。
媽媽催奶要避開禁忌——產後催奶的6項注意和4大誤區
新媽咪沒奶、奶少……寶貝怎麼辦?用吸奶器、找民間偏方、吃營養品,爲了滿足寶貝的營養,全家人都會忙起來。關於催奶的一些好方法,可以幫助新媽咪有效的解決這個大難題。
愛心提示——產後催奶 慎用紅糖
紅糖水非常適合產後第一餐食用,不僅能活血化瘀,還能補血,並促進產後惡露排出。但紅糖水也不能喝太多,時間長了,對身體非但無益反而有害。
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奶水不足如何催奶?掌握這些祕訣,再也不用請催乳師了!
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