母乳餵養有助建立母子感情
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昨天是“5·20全國母乳餵養宣傳日”。記者走訪我市多家醫院發現,大多數家長都知道母乳餵養的好處,但也有很多媽媽對母乳餵養的知識瞭解不夠全面,爲此,記者專訪海南省婦幼保健院婦女保健科主任勞海紅。
母乳是嬰兒最理想的食品
母乳含有嬰兒出生後4-6個月內所需的全部營養物質,具有預防疾病的作用,與其他嬰兒食品比起來,母乳不僅方便、清潔,還有利於消化吸收,可使嬰兒大便柔軟,排便通暢。此外,母乳餵養時的擁抱及撫觸,可增進母子感情,對孩子的心理髮育特別重要。
當然,母乳餵養對媽媽的好處也非常多,比如刺激子宮收縮,幫助產後康復,預防產後肥胖,還可以預防乳腺癌和卵巢癌。綜上所述,母乳是嬰兒最理想的食品。
提倡給4-6個月嬰兒純母乳餵養
4-6個月的嬰兒可用純母乳餵養。有的母親可能會在嬰兒4個月以後奶水不夠吃,這種情況可適當增加輔食,但只要母乳夠吃,在6個月以內,我們提倡純母乳餵養。我們也提倡母乳餵養到1-2歲,中間可以配以輔食。
乳母飲食要保證營養
純母乳餵養期間,乳母飲食必須保證按乳母的營養進行搭配,即使坐完了月子,只要還在給孩子進行純母乳餵養,乳母都必須注意飲食營養。
坐月子期間不要拼命催奶
很多人在坐月子期間會吃各種營養品,拼命催奶,這往往導致嬰兒根本就吃不完那麼多奶水,這其實也不好。坐月子期間,只要營養適量,保證營養足夠,奶水夠嬰兒吃就好了。
乳母要掌握擠奶餵奶技巧
很多母親因爲不懂,剛開始會用吸奶器吸奶,導致自己疼痛難忍,其實如果使用正確的擠奶技巧,擠奶是一點都不痛的。因此,乳母必須掌握一定的母乳餵養技巧,此外,正確的餵奶姿勢也很重要,很多母親因爲不會給孩子餵奶,累得不行,這些常識都是必須學習的。
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