輔食添加後寶寶過敏怎麼辦?出現這些症狀要及時應對
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輔食添加後寶寶過敏怎麼辦?寶寶6個月以後就開始添加輔食了嗎?6個月後添加輔食擔心引起過敏?喂哪些食物可以避免過敏呢?
聯合國兒童基金會建議,孩子在6個月以內堅持完全母乳餵養,6個月以後母乳餵養的同時適當添加輔食一直到2歲甚至以上。
1歲以內寶寶,是食物過敏的高發年齡,添加輔食一定要格外注意。值得注意的是孩子第一次接觸一類食物是不會有過敏反應的,過敏的發生是一個比較緩慢的過程,隨着身體的變化而發生改變。可能寶寶吃東西后半小時之內沒有任何不良反應,但是過敏極有可能發生在數小時之內,極大多數的過敏反應會在一個小時之內發生。
食物過敏的原因
據統計,嬰幼兒時期的食物過敏有90%與牛奶、雞蛋、大豆、小麥、花生、魚、蝦、堅果類等8種食物有關。水果蔬菜也有可能引起過敏:獼猴桃、豌豆、香菜、韭菜、芹菜等。
食物過敏的原因
1.胃酸分泌少。這些食物進入孩子身體後不被識別,不能像其他食物一樣通過多種消化酵素的作用將食物分解後吸收。
2.小腸結構上不成熟,由於寶寶年紀小,體內腸道黏膜還沒有發育完善,所以這些食物抗原可以輕而易舉的進入腸道黏膜,進入人體後造成過敏。
3.免疫水平低。小寶寶的腸道內免疫球蛋白含量相對較低,這樣以來大分子物質運轉增加,寶寶發生過敏的機率變高。
4.過敏源增加。隨着物質水平的大大增加生態環境也在發生改變,孩子接觸到新鮮食物的機率也增加的同時,也受到環境的影響和挑戰,過敏機率隨之增加。
寶寶食物過敏的常見症狀
1.眼睛發紅發癢;
2.呼吸困難,出現氣喘、咳嗽、流鼻涕等症狀;
3.大噴嚏、流鼻涕、鼻塞;
4.嘔吐不止、同時伴有腹瀉、便祕、血便等症狀,並開始拒絕吃東西;
5.情緒煩躁、哭鬧不止、並且不願意睡覺,嚴重的情況下影響發育。
預防和治療
1.不足6個月的寶寶堅持母乳餵養,添加輔食後堅持母乳餵養帶2歲及以上,對寶寶生長發育和健康成長費長有好處;
2. 滿6個月後,爲了兒童健康成長,繼續母乳餵養,並開始添加其他食物;
3. 稠得能停留在勺子裏的食物,可以給兒童提供更多的能量;
4. 動物性食物對兒童特別好,保住他們長得更強壯、更有活力;
5. 豆子、豌豆、小扁豆以及堅果類和種子對兒童也很好;
6. 深綠色蔬菜和黃色水果及蔬菜有利於兒童眼睛健康並減少感染;
7. 成長中的兒童每天需要3次正餐並加點心,給予多種食物;
8. 處於生長髮育過程中的兒童需要不斷地增加食物的量;
9. 兒童需要學習進食:給予鼓勵和幫助,要很有耐心;
10. 鼓勵兒童在患病時飲水進食,病癒後提供額外食物,以幫助他們迅速恢復。
食物預防
①胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應;
②經常飲用蜂蜜可遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀;
③金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以用增強免疫力,還可以抑制哮喘、鼻炎、溼疹等過敏性疾病。
④紅棗含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷。人體攝入足量環磷酸腺苷後,免疫細胞中環磷酸腺苷的含量也隨之升高,由此會抑制免疫反應,達到抗過敏作用。因此,有過敏症狀者,可以經常服用紅棗。
寶寶添輔食過敏症狀
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