成品輔食添加的3個疑問
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成品輔食很好的爲不會做輔食的媽媽解決了一大難題,但同時,媽媽們對成品輔食也是疑問重重,在此,親親寶貝小編就整理出有關成品輔食添加的3個疑問,並給予詳細的解答,一起來看看吧。
1、那麼多成品輔食,應該按照什麼順序給寶寶添加?
WHO(世界衛生組織)推薦,穀類是寶寶理想的第一固體輔食,所以應該先給寶寶添加米粉;寶寶進食成品米粉1個星期後就可以試着吃蔬菜泥;6個月後再加魚泥、肉汁等;8個月可以加各種含肉的米粉和肉泥,以及細小塊狀食物。
2、成品輔食大多沒什麼味道,寶寶會愛吃嗎?
嬰幼兒食品不宜添加鹽、香精、防腐劑和過量的糖,以天然口味爲宜。那些口味或香味很濃的市售成品輔食,倒是有可能添加了調味品或香精,反而不能給寶寶吃。
雖然有些食品的天然口味很淡,但對寶寶來說卻很可口,寶寶的味覺、嗅覺發育還不完全,不能用成人的口味來衡量。而且,經常吃口味重的食物會使寶寶養成不良飲食習慣,影響身體健康。
3、如果寶寶不喜歡某種口味的成品輔食,是不是就不用給他吃了?
不應該放棄,而應該讓寶寶多嚐嚐這種口味。寶寶接受一種新食物往往要嘗試10次以上,因此需要父母有耐心。選擇在寶寶心情好而且不太餓的時候添加,並且多多鼓勵。堅持讓寶寶嘗試不同口味的新食物,是避免寶寶偏食的一種好方法。
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