寶寶吃肉嚼不動?試試迷你小肉餅
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寶寶吃肉嚼不動怎麼破?小編今日分享一道有肉好嚼的寶寶輔食,迷你小肉餅怎麼做,下面看看迷你小肉餅的做法。
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營養貼士
白菜中含有B族維生素、維生素C、鈣、鐵。同時鋅的含量也非常高的。同時含有豐富的粗纖維,可以起到潤腸的作用,促進排毒,刺激腸胃蠕動,對促進經常便祕的寶寶排便。
有些寶寶不愛吃肉,是因爲嚼不動,可以試着把肉剁碎加上蔬菜,做成肉餅,讓寶寶抓着吃,還可以鍛鍊精細動作。
煎肉餅時一定要小火,不然表面糊了,裏面還沒熟。
食材
製作步驟
1.白菜,豬肉,小蔥切末。(切菜和切肉案板要分開哦~)
2. 豬肉末、白菜末、小蔥末、麪粉、加70ml水攪拌均勻,成糊狀。(麪粉可用篩網過濾一遍)
3. 開小火,倒入少量橄欖油,倒入鍋中煎熟,煎至兩面金黃即可。
肉餅完成!
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