寶寶山藥泥,山藥蛋黃泥,山藥雞蛋羹
本文已影響1.83W人
本文已影響1.83W人
寶寶山藥泥,適合:6個月以上寶寶,用料:山藥(一定是鐵棍山藥)它的澱粉含量會高一些。鐵棍山藥,雞蛋一枚,大一點的寶寶可以放藍莓醬。
1
寶寶山藥泥
適合:6個月以上寶寶
用料:山藥(一定是鐵棍山藥)它的澱粉含量會高一些。
鐵棍山藥,
雞蛋一枚,
大一點的寶寶可以放藍莓醬。
山藥與雞蛋一起放鍋裏蒸煮,
再大一點的寶寶,
可以準備另一種的食材
生的鐵棍山藥去皮,切片,
小白菜焯水,切成段。
2
寶寶山藥雞蛋羹
適合:10個月以上雞蛋不過敏寶寶
用料:用料山藥30克,白菜20克.香菇粉1克,銀魚粉1克,核桃油少許,玉米澱粉3克,清水5克。
空碗一個,
銀魚粉,香菇粉若干
雞蛋一枚,準備打散。
空碗刷油 雞蛋打散加入5g清水 之後再加3-4克玉米澱粉
一層菠菜一層山藥搭起來4層
倒入已攪拌好的蛋液上鍋蒸
....3
寶寶山藥蛋黃泥
適合:7個月以上寶寶
用料:山藥,雞蛋
今日營養小知識:
輔食我特別喜歡用鐵棍山藥,甜甜糯糯的,
而且對於寶寶可以幫助寶寶健脾,幫助消化!
同時也是含有維生素c比較高的食物,
與蛋黃一起食用可以促進蛋黃中鐵的吸收,
並且蛋黃中也含有豐富的營養,也是最方便的食材,
媽媽們做輔食,山藥和蛋黃搭配食用更好哦!
操作重點1.處理生的山藥一定帶手套,不然,會很癢。
2.打成泥的時候可以稍微加點水,
因爲鐵棍山藥澱粉含量高,不容易打成順滑的泥。
3.雞蛋在水開後煮5分鐘即可,這是雞蛋營養價值最高的時候。
4.蒸山藥雞蛋羹中玉米澱粉不可不放哦,是成型的關鍵。
5.並且碗邊一定要刷油,不然不好脫模等着大家交作業
【山藥相剋的食物有哪些】山藥不能和什麼一起吃 山藥與什麼食物相剋
【山藥枸杞燉雞湯的做法】山藥枸杞粥怎麼做好吃
山藥紅棗泥的做法
【山藥乾的好還是鮮的好】幹山藥和鮮山藥哪個好
【山藥能帶皮吃嗎】山藥可以連皮一起吃嗎 山藥的皮和須能吃嗎
山藥怎麼做好吃?推薦豬骨山藥湯
【山藥相剋的食物有哪些】山藥不能和什麼一起吃
山藥豆和山藥的區別
九個月寶寶輔食食譜:山藥紅棗泥
【山藥豐胸做法大全】山藥怎麼吃能豐胸 山藥如何吃才能豐胸
寶寶食譜:南瓜山藥泥米糊,微甜細膩的米糊
【山藥怎麼給嬰兒做輔食】輔食山藥和什麼搭配輔食山藥的做法
山藥蔬菜泥怎麼做好吃
紅棗山藥泥的做法,香甜軟糯的口感
【寶寶山藥餅的做法】山藥餅怎麼做給寶寶吃 寶寶山藥餅好吃的做法大全
【寶寶食譜山藥的做法大全】山藥怎麼做給寶寶吃
玉米山藥泥的做法
紫薯山藥泥
【山藥可以放冰箱保存嗎】夏天山藥怎麼保存 山藥在冰箱裏能放多久
藍莓山藥泥的做法竅門
【孕婦如何預防胎毒】懷孕如何預防胎毒 懷孕胎毒怎麼
【胎心監護不合格嚴重嗎】胎心監護不合格危險嗎 胎心
小學生感恩演講稿
【年燕姓寶寶起名字】年燕姓男孩名字
一歲兩個月寶寶斷奶怎麼做
【懷孕5周能聽到胎心嗎】懷孕5周可以聽到胎心嗎
2022年一歲九個月寶寶會什麼技能
【親情手抄報圖片大全】有關親情的手抄報圖片 感恩親
寶寶出生後必須要重視的五種生理現象,寶媽可不要大意
【孩子學習不自覺怎麼辦】 小孩學習不自覺怎麼辦
【男孩起名常用字大全】男寶寶起名常用字
珂潤孕婦可以用嗎
NewiPad先預定後取貨 到底怎麼購買
春季應補肝健脾 穀雨養生食譜推薦
一笑十年少293期:健身房應該專心健身,而不是傷害他人