家長:別再盲目給孩子吃魚肝油了,危險!
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很多家長爲什麼給孩子選擇魚肝油呢?孩子吃魚肝油對孩子的健康有什麼影響呢?如果盲目吃魚肝油會給孩子造成什麼樣危害,家長你知道嗎?
家長:別再盲目給孩子吃魚肝油了,危險!
魚肝油屬於維生素類藥品。魚肝油中的主要成分是維生素A和D。魚肝油中維生素D可調節鈣磷代謝,促使骨骼的生長髮育,預防維生素A、D缺乏症。在臨牀上用來預防和治療小兒佝僂病,小兒手足抽搐症,軟骨病和夜盲症。
嬰幼兒每天維生素D的需要量是400國際單位,最高不能超過800國際單位。長期大劑量給孩子餵食魚肝油,會引起維生素AD過多症,發生急性或慢性中毒,甚至引起死亡。如每日一次服用濃魚肝油1~2ml,連續服用6個月,可出現四肢疼痛,皮膚瘙癢,食慾不振,高鈣血癥,還可引起顱內壓升高,前囟隆起,脫髮,肝腎功能損害等。
如何爲嬰幼兒選擇魚肝油?
補充魚肝油的目的主要是提供維生素D,維生素D能幫助鈣的吸收。市售魚肝油製劑品種繁多,如何選用,應注意兩點。
1-從安全性考慮,嬰幼兒每日需要補充維生素D400國際單位。選擇魚肝油製劑時要注意維生素D每日攝入總量不能超過800國際單位,還要注意維生素AD的比例是否合適。市售魚肝油含維生素AD比例有10:1,還有3:1。前者維生素A與D的比例懸殊太大,維生素A含量明顯偏高,長期服用易發生維生素A中毒。而後者維生素AD比例爲3:1,適宜孩子服用。
2-從包裝考慮,過去魚肝油滴劑爲10ml瓶裝。每天滴幾滴,一瓶可用30-40天。頻繁打開瓶口,易導致魚肝油氧化失效和污染,不利於有效成分保存。因此在選擇時要注意包裝,最好選單劑量包裝,一次用完爲好。
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