防止寶寶腹瀉的食療食譜,別再傻傻地給寶寶喂藥了
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寶寶腹瀉後,一定要查清腹瀉的原因,然後再對症下藥,這才能其中事半功倍的效果。另一方面,對寶寶進行食療的調理也是很重要的。
焦米湯材料:米粉、糖。
製作:將米粉放在鍋內炒至焦黃,加少量糖和水煮沸後服用。
功用:焦米湯有一定的熱能,米粉炒熱後可使部分澱粉轉變成糊精,利於消化吸收;炒焦後的澱粉還有吸附腸內毒素及氣體的作用。
胡蘿蔔山楂餅材料:鮮胡蘿蔔兩個,炒山楂15克,紅糖適量。
製作:上述材料用水煎服。每天服數次,連服2—3天。
雞蛋黃油材料:新鮮雞蛋。
製作:把雞蛋煮熟,取出蛋黃,用手按扁,放入鍋內用溫火焙烤約10分鐘,然後再翻過來,如此幾次,蛋黃由黃變褐,黃油同時析出,裝入瓶中待用。單服蛋黃油3—4毫克(一個雞蛋的含油量),早晚各服一次,連服三次。
薑茶材料:乾薑絲、綠茶各3克。
製作:上材加水150毫升煮開後隨意飲用。或姜粥:生薑5克,大米30克加水適量煮粥,再調一點糖和鹽食用,每天兩次。
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