炎炎夏日，給寶寶來一份開胃小甜點
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網絡上人氣很高的【南瓜布丁】，因爲它味道香甜，口感細膩，而成爲特別受媽媽們歡迎的一道寶寶輔食。網上的很多食譜都添加了淡奶油，不太適合寶寶吃，所以這裏只用到蛋黃，奶粉和南瓜。如果寶寶對蛋清不過敏，可以僅整個雞蛋來製作，是一樣的。
菜名：蛋黃南瓜布丁
月齡：適合7M+寶寶
食材：雞蛋（蛋黃）1個、南瓜泥12g、衝好的奶粉40ml（或 母乳）
工具：蒸鍋、勺子、筷子、碗
下面是圖文版
製作步驟1、南瓜泥（提前準備好）和衝好的奶粉混合攪拌均勻
2、蛋黃攪打均勻
3、蛋黃液中加入步驟1拌好的混合液，攪拌均勻
4、倒入碗中，鍋中水量沒過容器的一半左右，中火加熱煮至沸騰
5、轉小火繼續加熱7分鐘
6、插入牙籤觀察無粘連物即可出鍋
輔食小知識
Q：DHA補充越多，寶寶就越聰明嗎？
A：爲從本質上來說，DHA屬於脂肪的一種，並不是特殊營養素，如果攝入量超過了大腦和視力發育所需要的量，身體無法有效地利用，反倒成了負擔。所以，DHA絕不是給寶寶吃得越多，寶寶就越聰明。
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