小兒咳嗽吃什麼食物好
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梨子
小時候,感冒咳嗽,家人都會煮一個梨,然後放上白糖。實際上,梨,確實具有治療咳嗽的療效。
因爲梨本身,含有大量蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋果酸、胡蘿蔔素及多種維生素。
除此之外,梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥,具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。
對於燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。
大蒜
從傳統的方面講,大蒜是可以解毒的的;從中醫上講,大蒜性能味辛、甘,性溫。能溫中健胃,消食理氣,解毒殺蟲。
同時大蒜具有保護心血管,保護肝功能,預防感冒,強力殺菌的作用。
所以,如果適量的飲用一些大蒜水,對於小孩咳嗽的痊癒,有很好的作用。
枇杷
在本草綱目中,對於枇杷有這樣的描述“止渴下氣,利肺氣,止吐逆並渴痰。”從這裏可以看出枇杷對於小孩咳嗽,有非常好的緩解治療效果。
枇杷最常見的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮處理乾淨,因爲上面非常髒。
白蘿蔔
蘿蔔具有清熱生津,涼血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。
最簡單的辦法,可以給小孩煮一碗蘿蔔水,對於咳嗽有不錯的效果。
當然,也可以通過製作蘿蔔生薑汁、蘿蔔菜湯、糖漬蘿蔔、蘿蔔清酒煎等,來作爲藥膳,更好的治療小孩咳嗽。
橘子
橘子味甘酸,性涼,對於小孩,具有很好的開胃理氣、止渴潤肺的功效。
當小孩咳嗽時,可以通過烤橘子,或者用鍋,翻炒橘子。來讓小孩食用,治療咳嗽的效果,會更好些。
但是值得各位家長注意的是:
橘子雖好,還要因人而異,對於平時很容易上火的人,就是沒有咳嗽時也儘量少吃,以免產生內熱而患感冒、咳嗽。
柿子
如果孩子有感冒咳嗽的症狀可以吃一些柿子,因爲柿子性大寒,能起到清熱化痰
柿子治咳嗽。
但是需要注意的是不要吃太多,以免導致孩子拉肚子,這是是家長一定要注意的問題,希望大家引起重視。
茼蒿
茼蒿具有暖胃、養腸、利腸胃、化痰濁的功效。
小孩咳嗽就是體內要排濁,所以茼蒿是不錯的選擇。
銀耳雪梨冰糖水
銀耳有益氣清腸的作用, 冰糖補中益氣,和胃潤肺,止咳化痰。
如果小孩咳嗽有痰,喝這個是再好不過了,還能給小孩子潤肺,緩解咳嗽。
山藥粥
將山藥加工成稀糊狀,倒入鍋中,放火上燒,同時要不停地攪動,燒開即可。
寶寶最好在空腹時食用。山藥健脾胃、補肺氣
此方最適合嬰幼兒食用,不但能止咳治哮喘,還對厭食、虛汗多等病症也有很好的治療效果。
親寶貝小編溫馨提示:
孩子的健康每一位家長都是需要去及時的關注的,如果小孩子一旦有了咳嗽感冒的症狀,一定要及時的去護理哦。
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