寶寶消化不良可怎麼辦?
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很多寶寶都會出現消化不良的症狀,那麼面對這種情況應該怎麼辦纔好呢?如何判斷寶寶消化不良?又該如何解決呢?
消化不良是小兒時期最常見的一種消化道疾病,主要症狀爲糞便綠色,常伴有發燒、腹脹、嘔吐、腹瀉、食慾下降及哭叫不安等現象。其發病主要是由於小兒臟腑嬌嫩,脾胃功能尚未健全,而小兒飲食又很難自我節制,加之家長過分溺愛或餵養不當,故常常引起胃腸功能紊亂,導致消化不良。
排便情況看出寶寶是否消化不良
正常情況下,純母乳餵養的寶寶,便便呈黃色或金黃色,稠度均勻如膏狀或糊狀,偶爾稀薄而微呈綠色,有酸味但不臭,每天排便2 ~4 次。
1. 便便綠色稀水樣,便數增多,寶寶精神狀況較好,表示腸蠕動亢進,屬飢餓性腹瀉,應該增加奶量。如果精神狀況差,伴有嘔吐發燒等症狀,則可能爲病毒性腸炎。
2. 便便泡沫多,有灰白色的皁塊樣物,呈奶油狀,表示脂肪消化不良,應減少油脂類食物。
3. 便便帶腐敗性酸味,泡沫多,說明糖類或澱粉類過多導致消化不良,應適當減少。
4. 便便臭味明顯,不成形,則表示蛋白質腐敗作用增加,也就是蛋白質過多導致消化不良,這個時候就應當減少奶量。
注意:對於消化不良造成的腹瀉,四個月以上、添加過以下輔食患兒可食用大米湯、焦米湯、胡蘿蔔水。如爲腹部受涼造成的,可使用熱毛巾或熱水袋熱敷患兒腹部。針對寶寶是大便次數較多水樣便情況,在不嘔吐時可採取少量多次補充白開水。
母乳和奶粉混合餵養的最佳方法
好的混合餵養能夠很好地避免寶寶消化不良的問題,在此小編給媽媽們介紹4個母乳和奶粉混合餵養的最佳方法,媽媽們不妨試試哦!
方法1:一次只喂一種奶,吃母乳就吃母乳,吃配方奶粉就吃奶粉。不要先吃母乳,不夠了,再調奶粉。這樣不利於寶寶消化,容易使寶寶對乳頭產生錯覺,可能引發厭食奶粉,拒吃奶瓶。
方法2:每次調奶粉時,不要調得太多,儘量不讓寶寶吃擱置時間過長的奶粉;衝調奶粉後的溫度與人體的溫度差不多,一般在36攝氏度左右即可。
方法3:夜間最好是母乳餵養。夜間媽媽比較累,尤其是後半夜,起牀給寶寶衝奶粉很麻煩;另外,夜間媽媽休息,乳汁分泌量相對增多,寶寶的需要量又相對減少,母乳可能會滿足寶寶的需要。但如果母乳量確實太少,寶寶吃不飽,就會縮短吃奶時間,影響母子休息,這時就要以奶粉爲主了。
方法4:充分利用有限的母乳,儘量多喂寶寶母乳。母乳是越吸越多,如果媽媽認爲母乳不足,而減少餵母乳的次數,會使母乳越來越少。母乳餵養次數要均勻分開,不要很長一段時間都不餵母乳。
寶寶消化不良 6種食物輕鬆搞定蘋果泥
功效:蘋果既能止瀉,又能通便。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用。
做法:先準備一個蘋果,切對半,去核。入蒸籠蒸10分鐘左右後出鍋,用勺子將內部果肉搗爛即可食用。
橘皮粥
功效:橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發油對消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促進胃腸蠕動。
橘皮粥的做法:準備適量大米、銀耳、橘皮、橘肉、枸杞、蜂蜜。將大米洗淨,將銀耳泡發好後切細。取半個橘子的皮,去白經,清水浸泡片刻後切成洗絲。大米煮滾開後放橘皮,放發好的銀耳,轉文火熬30到45分鐘。最後加入枸杞、果肉、蜂蜜即可。
草莓蜂蜜酸奶
功效:酸奶除含有牛奶的全部營養素外,突出的特點是含有豐富的乳酸,能將奶中的乳糖分解爲乳酸,幫助寶寶促進消化。
做法:準備酸奶200g,草莓5個,適量蜂蜜。把草莓洗淨切成小塊,加上酸奶攪拌均勻。最後在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可。
西紅柿雞蛋湯
功效:含有一種特殊成分——番茄素,有助於消化、利尿,能協助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細菌和真菌的生長,可治療口角炎。
做法:準備2個西紅柿,2個雞蛋,少量油和鹽。將1個西紅柿用刀切成小丁,另一個打成西紅柿汁。鍋中熱油放西紅柿丁煸炒,炒至西紅柿出紅湯後,倒入開水繼續用大火煮至湯色變紅。將處理好的西紅柿汁倒入煮開後的番茄湯。再次煮開後將打好的蛋液螺旋倒入,半分鐘後加鹽調味即可。
蒜茸白菜的做法
功效:白菜含有大量的粗纖維,可促進胃腸道蠕動,幫助消化,防止大便乾結。
做法:準備1斤白菜,蒜、醬油、鹽、雞精各適量。白菜洗淨後切段,蒜頭切碎待用。鍋裏放油,稍熱後下蒜末爆香,加入白菜翻炒至熟,加入適量鹽及醬油即可。
番木瓜木瓜飲
功效:未成熟的番木瓜含有兩種酶類,一種叫番木瓜蛋白酶類,一種叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪爲脂肪酸,可促進食物的消化和吸收。
做法:準備1個番木瓜,1個木瓜。將2種水果一同加入榨汁機,按下榨汁鍵榨成果汁後即可飲用。
衆所周知,寶寶的腸胃是比較脆弱如的,很多的飲食問題都會導致消化問題的出現,比如一些不易消化的食物或是不良的飲食習慣等,而在我們的生活中也是有一些食物是可以促進寶寶消化的,本文就爲大家介紹了一些,大家不妨試試吧!
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