寶寶和父母睡要注意什麼
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家長們都希望自己的孩子健健康康的,但是還是會出現一些安全問題,今天小編要說的是寶寶和父母睡要注意什麼!
近年來,有不少新聞報道,孩子因爲不安全的睡眠環境猝死。數據告訴我們,死於意外窒息和牀上窒息的嬰兒人數自1999年到2015年來增長了184%。國外一個組織在2016年發佈的安全睡眠建議稱,父母應該和孩子睡在一間房裏,但是不應該和孩子同牀共枕,更不能抱着孩子睡覺。儘管有這些建議,但依然有不少父母和孩子一起睡:
安全睡眠
有一個值得提倡的方法,將孩子放到嬰兒搖籃或者牀,與大人的牀分開,但是靠近大人的牀,這樣父母就能在晚上知道孩子是否遇上了困難,或者需要餵食,更換尿布等。
數據表明,這樣做孩子猝死綜合徵的機率能降低50%,有效防止了孩子和父母同牀時可能發生的窒息,或者被困。另外,還有一部分數據表明,孩子被發現死亡時,頭部被被褥纏繞,因此當孩子在牀上時,不應該放被褥。
要不要和孩子睡引發討論
共眠支持者指出,2011年在南非進行的一項研究支持孩子與父母同牀共枕。研究發現,嬰兒單獨睡覺而不是和母親靠着睡覺時,他們的心率會增加,這說明他們受到了壓力。
很多新手父母指出,他們和孩子睡在一起是因爲給孩子進行母乳餵養更方便,解決孩子半夜醒過來的問題。
共眠反對者卻認爲這些人只是運氣好罷了,就像是汽車安全座椅沒有普及前,有些家庭並不會出事故一樣,並不是因爲你沒有遇到過這樣的情況,危機就不復存在了。
安全睡眠的幾點建議
1.專家建議嬰兒和父母睡在一個房間,靠近父母的牀,但是睡在單獨設計的嬰兒牀裏。最爲理想的是持續到孩子一歲,最起碼也要到孩子六個月大。
2.孩子應該一直仰臥睡覺,直到他們一歲。在此之前,如果他們俯臥睡覺,難以移動頭部,將會無法呼吸。
還有其他關於嬰兒安全睡眠的建議包括:不要讓孩子睡在扶手椅上;
被褥不要太熱或者太軟;
孩子睡覺時,不要在嬰兒牀裏放任何東西,比如填充物或者玩具;
孩子睡覺的區域不應該有危險物質,比如懸掛的繩索或者電線。
最後也是最重要的一點,不要讓你的孩子接觸煙,酒或者非法藥物。
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