寶寶脾胃虛弱有哪些症狀
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孩子脾胃有“三怕”,最好一個別沾!臉上有三表現,快給孩子調理。更不能忽視對脾胃的調理、脾胃一旦失調,對於孩子的成長髮育來說,會造成很大的影響。
孩子脾胃有三怕:冷、酸、不良情緒
在中醫理論上說,脾虛乃百病之源,認爲“脾胃是健康的根”,尤其是對於孩子來說,正處在成長髮育階段,脾胃的重要性更是不可忽視。脾胃怕冷,生冷的食物會帶着寒氣,進入到身體,刺激到胃粘膜,孩子會出現腹瀉等情況;脾胃怕酸,酸性的食物會造成孩子脾胃虛寒,出現胃脹等情況;脾胃怕孩子有不良情緒,像是哭泣、生氣,都會刺激到脾胃,影響脾胃正常的運化。
孩子脾虛百病生,臉上有3表現
1、 眼袋腫大
脾胃主消化水谷,當脾胃功能減弱時,消化也會出現問題,皮膚和肌肉就會缺乏營養物質,久而久之,就會導致孩子的眼袋腫大,所以媽媽看到孩子的眼袋大時,就要考慮孩子是不是脾虛了。
2、 臉色發黃
孩子臉色黃,沒精神,也是脾胃虛弱的表現之一。孩子的脾胃不適,食物得不到很好的消化,影響運化不到位,就會出現精神不佳,臉色發黃的現象。
3、 嘴脣發白
中醫認爲,脾開竅於口,口脣和脾胃之間的關係也十分密切。脾胃好的孩子的脣色應該是紅潤有光澤,脾虛的孩子則是相反,顏色蒼白,沒有血色,包括孩子的脣色過於紅潤也是因爲脾胃出現了問題。
2招養好孩子脾胃,更健康
第1招:飲食養脾
媽媽給孩子養脾胃,可以從飲食入手,平時可以給孩子吃一些性平的食物,性平味甘入脾經,可以養護脾胃,例如芡實、紅棗、小米等,也可以多做些粥、湯之類的。另外,媽媽可以給孩子補充多杆雙糖健脾胃。多杆雙糖一方面可以促進孩子的腸胃對食物的分解和消化,另一方面可以提升脾臟的活力,提高吸收營養物質和運化水谷的動力。加在孩子的牛奶或者粥中,孩子也會很喜歡喝。
第2招:按摩健脾
現在小兒的推拿很受歡迎,其實家長在家中就可以給孩子做一些簡單的按摩,像是涌泉穴、按揉腹部等都是不錯的選擇,每天給孩子按揉幾分鐘,對於脾胃虛弱的孩子來說,是個輔助健脾的好選擇。
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