寶寶明亮雙眼的養護方法 明亮雙眼，養護方法

新生兒眼睛問題早發現

如果發現眼睛的先天疾患，需要儘早干預治療，有些先天性的眼睛病患是可以治癒的。例如，患有先天性白內障的孩子，瞳孔呈白色(正常瞳孔爲黑色)，光線很難進入眼內，早期手術是治療先天性白內障的關鍵，孩子出生後兩個月內應進行手術。

學齡前期視力保護不放鬆

嬰幼兒活潑好動，磕磕碰碰在所難免，父母要採取措施預防眼外傷。教育孩子不要拿着鉛筆和小棍揮舞、奔跑，以免摔傷扎着眼睛。大一些的孩子很喜歡燃放煙花爆竹，此時一定要格外小心，以免損傷眼睛。

學前兒童寫寫畫畫的多了，媽媽要督促孩子養成良好的用眼習慣，保持正確的閱讀、書寫姿勢。

媽媽應注意觀察孩子的眼睛，一旦發現異常，應及時就診。

護眼寶典

寶寶的眼睛不能擋

有的媽媽怕寶寶的眼睛晃着，外出時總給寶寶的眼睛前罩一個面巾，其實這樣做不科學。孩子的眼睛是最怕遮蓋的，外界適當的光線、色彩、圖形的刺激，是孩子視力發育所必需的。所以媽媽要爲孩子提供一個形狀多樣、色彩豐富的環境。

防止紫外線直射

寶寶眼睛被強烈的紫外線直曬，會導致電光性眼炎等，影響孩子的視力。外出時，媽媽可以給寶寶戴一頂小帽子或打一把遮陽傘，或讓孩子在樹蔭下玩耍。

良好的照明居室的燈光

居室燈光以明亮溫暖爲好，無頻閃照明是最好的，有利於保護孩子的視力。

用眼衛生不能忘孩子的讀寫姿勢不正確，易產生視疲勞，長此以往，會引起近視，所以父母應督促孩子保持正確的讀寫姿勢，養成良好的習慣。此外，還要注意控制孩子讀書寫字的時間，不要長時間讀書寫字，以免造成視疲勞。

營養均衡眼睛亮孩子要注意營養均衡，主食、副食、蔬菜水果樣樣全，不挑食偏食。如果對調理孩子飲食心中無數，不妨請專業的營養師給孩子開一張營養食譜。

健康看電視、玩電腦如果長時間看電視玩電腦，會引起視疲勞，影響孩子的視力。孩子看電視、玩電腦的時間應控制，在20分鐘以內爲好。此外還要保持合適的距離，孩子的眼睛應當距電視3。5米左右;孩子眼睛與電視屏幕在同一水平面上，既不俯視，也不要仰視。