空調房適宜嬰兒的溫度
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年輕的媽媽注意了,因爲夏天的炎熱 現在很多新媽媽都會將寶寶安排在空調房裏休息和玩耍,但是你知道什麼纔是真正適合寶寶居住的適宜溫度嗎。
出生在夏天的嬰兒,該如何克服氣溫上的劣勢,確保健康成長呢?以下三點,對夏嬰的撫育具有一定針對性———
防暑堪稱頭等大事
到了夏天,有人因家中有剛出生的寶寶,不敢使用空調,以致室內溫度過高,捂得寶寶發燒。這是什麼原因?其實剛出生的寶寶,其體溫調節中樞發育尚未成熟,易受到環境溫度影響。酷暑季節氣溫高、溼度大,如果新生兒蓋得過厚、包裹過嚴,母乳不足、失水,加上新生兒體溫調節能力差,體溫就會升高導致高熱不退。所以,撫育夏嬰防暑是頭等大事。
新生兒離開母體呱呱落地,溫度與溼度都相應改變,因此必須讓孩子有個舒適的生活環境:新生兒的房間要保持涼爽、注意通風,維持適宜的溫度與溼度。
室內空調溫度最好調到22℃至24℃,如果是早產兒,室溫要調到24℃至26℃。沒有空調設備的家庭,可採用其他辦法降低室溫,使之接近24℃。室內最佳溼度則應保持在55%至70%。
新生兒有時體溫略高並不一定是發熱,比如新生兒吃奶、哭鬧後,就會像成年人一樣,剛做完劇烈運動全身發熱,體溫也會隨之升高。但這種體溫升高一般不會超過38℃,且孩子其他症狀皆無異常,此時無需緊張,等孩子平靜後再測量,相信體溫會恢復到正常範圍。
炎夏保暖自有講究
夏嬰要注意保暖,這聽上去好像和前面說到的防暑自相矛盾,其實則不然。
新生兒皮膚薄、皮下脂肪少、體表面積與成人相比相差很大,散熱多、產熱少、體溫調節中樞發育尚不健全,因此當溫度過低時,新生兒體溫易受到室內環境溫度影響,導致體溫不升。嚴重的還會使皮下脂肪凝固、發硬,導致硬腫症,甚至危及生命。
對新生兒來說,體溫應保持在正常範圍內,即腋下體溫36℃至37℃,肛門體溫36.5℃至37.5℃,避免涼風直接對着新生兒吹。寶寶着衣,應以寬鬆、全棉最佳,穿着不宜過多,以安靜時不出汗爲度。早產兒的保暖尤爲重要,體重過低者需要住院,用暖箱才能達到保暖的要求。
另一個體溫不升的原因,可能是嚴重感染,也就是新生兒抗感染能力低下造成的。因感染而發熱的往往會伴有其他症狀,如呼吸增快、腹瀉、精神差、拒奶等。家長要是發現這些症狀,一定要及時送孩子去醫院診斷治療。
防病從生活習慣開始
爲了讓新生兒不受到病菌感染,應儘量減少親戚朋友的探望,患有感冒或各種傳染病的人更不應該接觸新生兒。
奶粉餵養的寶寶,奶瓶奶嘴等用具要充分煮沸消毒,奶粉應現配現吃,未吃完的奶可更換乾淨奶嘴後,放在冰箱中冷藏保存,並應在短期內儘快喝完。
新生兒的皮膚嬌嫩、抵抗力差、易繼發細菌感染,發生膿包瘡、繼發黴菌感染等,嚴重者甚至會併發敗血症,因此皮膚清潔十分重要。保持孩子皮膚清潔最簡單有效的方法,就是大人接觸寶寶之前先洗手。寶寶勤洗澡、勤換衣服,洗完澡後可用些嬰兒爽身粉,尤其注意保持頸部、腋窩、肘彎、腹股溝等皮膚皺褶處的乾燥清潔;不要讓孩子過分哭鬧,免得生痱子。如果頭髮里長滿了痱子,可以剃去頭髮並勤洗,洗後撲些痱子粉或醫院配來的藥膏。室內最佳溼度則應保持在55% 至70%。
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