別再追着喂啦,5招讓寶寶愛上吃飯!
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有些寶寶不太愛吃飯,給寶寶餵飯也半天半天含在嘴裏,有什麼辦法能夠讓寶寶自己吃飯嗎?別再追着喂啦,5招讓寶寶愛上吃飯!
媽媽翻菜譜,查輔食清單,做精緻的營養餐。爲什麼寶寶就不能好好吃個飯呢?
萌萌媽:
萌萌吃兩口就跑下餐桌,沙發上玩一會,書房溜達兩圈,甚至還會跑到小區花園玩一會兒。奶奶、媽媽端着碗在後面追着喂:乖寶寶,再吃點!
小呆媽媽:
寶寶總是把飯含在嘴裏,不嚼也不咽,哄也不行罵也不行。全家人都着急:不好好吃飯怎麼長個子?怎麼能有好身體呢?
爲什麼寶寶不能好好吃個飯?那是因爲你還沒有找到寶寶不愛吃飯的關鍵原因。今天要給麻麻支支招,也許你的寶寶從“不吃,不要,不喜歡”到“愛上吃飯”只差了其中一步呢!
面對“吃飯困難戶”,很多麻麻從規律的飲食習慣、均衡的飲食搭配下手。現在讓我們從“嬰幼兒發展”的角度,來更瞭解咱們的寶寶的喜好和能力發展,用下面這5個小妙招幫助寶寶愛上吃飯!
01讓寶寶愛上吃飯,父母別怕髒
寶寶們在6-8個月時,會迫不及待地體驗動手的樂趣,尤其喜歡“玩”食物。
但是由於寶寶的手部控制能力還不夠得心應手,所以吃飯往往把嘴裏、臉上、脖子上、頭髮上糊的到處都是。愛乾淨的媽媽簡直要瘋掉了。
媽媽在這個時候阻止,可能會扼殺寶寶自己吃飯的興趣。你要忍!忍!忍!最好笑着讚美寶寶:寶寶吃得真香呀!哈哈,我們的頭髮也喜歡吃米糊呀!
02讓寶寶愛上吃飯,請給寶寶多按摩小手
爲什麼別人家的孩子就能吃的乾乾淨淨的?怎麼能不讓寶寶糊的到處都是?小寶寶們怎麼就不能像大人一樣準確的喂到嘴裏去?
這個問題問得好,告訴你這個祕訣:幫助寶寶發展手的能力,我們的寶寶就能很快告別邋里邋遢的吃飯了。
從寶寶出生開始每天按摩小手,鼓勵寶寶抓握東西,做手工玩橡皮泥等等,當寶寶擁有一雙靈巧的小手,吃飯就不會再糊到滿臉滿身了。
03讓寶寶愛上吃飯,請正確使用餐具
這裏提到的餐具並非寶寶吃飯時用的碗或者餐盤,而是在寶寶在滿6個月以後就要減少奶嘴的使用,改用吸管杯、學飲杯、勺子或普通敞口杯。
寶寶使用奶嘴、吸管杯或敞口杯時,所需要的技能是不一樣的。長期使用奶嘴或吸管杯的話,寶寶使用敞口杯喝水時就極可能會撒到臉上身上。所以,正確使用餐具,可以促進寶寶的口腔發育,進而促進他們的進食能力。
04讓寶寶愛上吃飯,你的餵飯方式對嗎?
寶寶在6個月到18個月期間,是需要父母適當餵飯的,只是要根據寶寶的咀嚼能力和吞嚥能力水平,每2次送食保持合適的間隔時間,給寶寶預留較爲充足的咀嚼和吞嚥時間。
如果你擔心因餵食的時間過長而導致飯菜冷掉的話,可採取多次分裝的方式,一次裝一點,吃完再裝熱飯菜。
05讓寶寶愛上吃飯,你吃給寶寶看了嗎?
寶寶天生會吃嗎?我負責任的告訴你:寶寶天生會吃奶,但是寶寶並不是天生會吃飯。換句話說,吃,是需要學習的。吃,也是一種能力!
寶寶無法自己學會吸食、咬合、咀嚼和吞嚥,這就需要父母做好示範並耐心的引導。有些寶寶僅是學會咬蘋果,可能就需要1個月的時間了。
學會這5招,春季流感,寶寶再也不怕啦!
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