孩子每天吃飯都得追着問是怎麼回事
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自從當了爸媽後,我們總是會吐槽,誰還沒有追着餵過飯啊。那麼孩子每天吃飯都得追着問是怎麼回事?帶着疑問一起來看看吧。
琪琪媽媽每天最頭疼的就是琪琪的吃飯問題,每到吃飯時間,琪琪總是玩的忘乎所以,喊幾遍都不管用,只能追着她喂,而且琪琪還總是吃兩口就不吃了。別的小朋友都胖乎乎的很可愛,琪琪確實瘦的好像只有皮包骨頭。
琪琪媽媽總是說,自己什麼都不羨慕,只羨慕別人家孩子端起碗來大口大口吃飯,可見是爲琪琪操碎了心。
好吃的那麼多,爲啥會有孩子不愛吃東西呢?孩子不吃飯,寶媽到底應該怎麼做?
其實,孩子不愛吃飯,原因有很多,不同的原因,應該採取不同的對策。
一、自己懶得吃
有的寶寶吃飯不積極主動,是因爲寶媽總是喂寶寶,沒有讓他養成自己吃飯的好習慣。寶寶在小時候對自己動手吃飯是有很強的興趣的,但是剛開始的時候,寶寶會把飯弄的到處都是,吃半天到不了嘴裏,飯菜都涼了,這時有的寶媽就會忍不住動手喂寶寶。
這樣的話,就打擊了孩子自己吃飯的積極性,讓他變得習慣別人喂,懶得自己動手。
對於這種情況,寶媽要主動把吃飯的權利還給孩子。
首先是激發孩子的食慾,可以通過減少上頓飯食量、減少水果等方式讓寶寶感受到飢餓,然後做一頓孩子喜歡的飯菜,給孩子準備一套有趣漂亮的小餐具,來吸引他的興趣。然後和孩子坐在飯桌前,比賽誰吃的快。
二、不餓沒興趣吃
有的寶寶則是養成了不吃正餐吃零食的習慣。和零食相比,正餐當然吸引不了孩子的興趣。孩子沒吃好,中間餓了,媽媽擔心孩子被餓壞,中間就會給孩子吃一些零食,這樣孩子到了吃正餐的時候又不餓了。而且知道了這個規律,孩子也會加以利用,碰到自己不喜歡的飯菜,因爲知道不吃飯接下來就有零食吃,他當然會拒絕吃飯。
還有的孩子是玩什麼都非常投入,玩的興趣大過吃飯的興趣,這就需要寶媽給孩子制定一些規矩,比如說,吃飯的時候不能看電視或玩玩具,不要讓孩子養成邊吃飯邊看電視的習慣。
三、消化不好沒食慾
有的寶寶則是因爲身體原因不想吃飯。孩子們體質有所不同,有的孩子消化吸收都很好,吃的就會比較多,但有的孩子就是吃得少,但是身體沒什麼問題,這種情況其實寶媽不必太擔心。
但是如果孩子的飲食習慣已經影響到孩子的身體健康狀況,寶媽可以帶孩子去看醫生,檢查孩子有沒有其他身體因素影響食慾。
另外,平常也可以給孩子吃一些健胃消食的食物,比如山楂、陳皮水等,幫孩子開胃健脾。
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