坐月子一定要坐滿30天嗎
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坐月子一定要坐滿30天嗎 ?這是大部分產婦的疑惑之處,爲什麼國外歐洲的產婦不需要坐月子呢?爲什麼國內產婦坐月子一定要坐滿30天呢?甚至有的哈建議坐滿48天,又什麼講究嗎?坐月子一定要坐滿30天嗎?
今天跟新晉的媽媽們聊一聊這個話題:坐月子一定要坐滿30天嗎?
中外對比,感覺只有東方人,尤其是中國人有坐月子的習俗。反觀歐美人,根本就不存在坐月子一說。小編也通過國外的朋友瞭解到,其實歐美人不是不坐月子,而是按照醫囑科學的恢復身體,所以沒有坐月子一說。中國坐月子的習俗已久,是祖宗傳下來的習慣。皆是因爲舊中國的經濟不發達,醫學不發達,不知道該如何科學的指導產婦恢復身體,久而久之便依照中醫的講究:產後不能見風、要臥牀休息、不能洗頭洗澡、不能勞累、要多喝雞湯魚湯等等。並且至少產後臥牀休息30天。話又說過來了,坐月子一定要坐滿30天嗎?
其實不然。結合小編的經驗,中醫要求不能見風,那是因爲產後身體虛弱,毛孔打開,容易受涼得病;臥牀休息的目的是剛生完孩子,身體虛弱,子宮韌帶鬆弛,長時間站立或負重會導致子宮脫垂;不能洗頭洗澡也是怕受涼這個道理,尤其是冬天,寒冷地區的農村沒有洗澡的條件,只能躺牀上休息;多喝雞湯魚湯,一是爲了幫助身體元氣恢復,二是爲了幫助催乳,好餵養新生兒。
知道了以上坐月子的原因,新時代的女性難道坐月子一定要坐滿30天嗎?這個坐月子的時間,可以根據自身子宮恢復的時間來確定。一般產後惡露28天會排乾淨,42天需要去醫院做子宮情況的複查。那麼,如果產婦由於各種原因不想等到42天再去複查,也可以在惡露排乾淨後去醫院檢查。若無問題,只要三個月內不負重、少站立,坐月子一定要坐滿30天嗎?肯定答案不需要坐滿30天。
爲了自己的健康,爲了對自己負責,記得好好休養。如果產後不休息,不但會導致子宮脫垂,還會導致風溼、關節痠痛等等,年紀大的時候月子病就會越來越明顯。所以,秉承老祖宗遺傳下來的習俗,產後休養好,坐月子一定要坐滿30天嗎不是什麼問題。
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