八個月寶寶輔食有什麼 吃的對寶寶健康成長
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相信已經生過寶寶的媽媽們都知道,隨着小寶寶慢慢的成長,媽媽們輔食也要作出相應的變化,慢慢的從稀到幹。對於八個月的寶寶們來說,他們跟半歲的寶寶們比起來,輔食又不一樣。那麼八個月寶寶輔食有哪些呢?
相信已經生過寶寶的媽媽們都知道,隨着小寶寶慢慢的成長,媽媽們輔食也要作出相應的變化,慢慢的從稀到幹。對於八個月的寶寶們來說,他們跟半歲的寶寶們比起來,輔食又不一樣。那麼八個月寶寶輔食有哪些呢?下面我們就一起來看看推薦的這兩款吧!
八個月寶寶輔食
1、蘋果酪
隨着寶寶慢慢長大,八個月的寶寶已經可以開始吃些水果了。首先把蘋果清洗乾淨削皮之後切成8釐米左右的厚片,並將切好的蘋果片放置於淡鹽水裏面浸泡半個小時。然後取出適量的麪粉,並在麪粉裏面加上白糖和甜奶酪,並且加清水攪拌成糊狀。再在鍋裏倒入適量的橄欖油,將蘋果放入麪糊裏面裹一下,放入鍋裏直接煎炸,等炸好之後再次將它們放進微波爐裏面加熱兩分鐘,等到蘋果爛熟即可。
2、三鮮蛋羹
首先將蘑菇洗乾淨切成丁,蝦去掉蝦線切成丁,並準備好精瘦肉末。然後往鍋裏倒入適量的橄欖油,加上蔥蒜爆香之後,將這三種主食放入鍋裏,並在加上適當的鹽和料酒炒熟。取一個新鮮的土雞蛋打在碗中,放少許的鹽和清水來調勻,放進蒸鍋裏面蒸熱。最後將已經炒過的三丁倒入蒸雞蛋中,並攪拌均勻,繼續放入蒸鍋蒸7分鐘。這款食物不但能夠爲寶寶補充鐵和鈣,還能補充蛋白質。
這些就是八個月寶寶輔食。另外,隨着寶寶已經越長越大,媽媽們要學會變着花樣來爲寶寶做輔食,這樣既能夠補充寶寶身體裏面的營養,等寶寶長大之後,也不會出現挑食的現象。同時,這個時期的寶寶雖然已經能吃很多東西,但是仍舊不可過多。
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