什麼原因導致記憶力很差
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記憶力對一個人的工作與學習有幫助,如果記憶力足夠好那麼不論是學習還是工作起來都會更輕鬆。大多數人可能會有發現,隨着年齡增長,記憶力在不斷下降,總是感覺前邊說的話,前邊要做的事情,後邊就忘記了,尤其是女性在三十多歲,生育寶寶後,明顯記憶力很差,這是怎麼回事呢?
記憶力對一個人的工作與學習有幫助,如果記憶力足夠好那麼不論是學習還是工作起來都會更輕鬆。大多數人可能會有發現,隨着年齡增長,記憶力在不斷下降,總是感覺前邊說的話,前邊要做的事情,後邊就忘記了,尤其是女性在三十多歲,生育寶寶後,明顯記憶力很差,這是怎麼回事呢?
記憶力是指我們人體大腦內存儲和提取的過程,確實會隨着年齡增長慢慢減退,這種減退的模式其實是屬於生理笥記憶減退,當然如果有其它因素,會加快記憶力很差的速度,有干預性因素,就被列爲病理性記憶減退。
生理性記憶減退的症狀不是很嚴重,只是輕度發展,速度比較慢,雖說記憶力很差,但對時間、人物、地點以及熟悉的周邊環境認知力不會受到任何影響。
病理性記憶力減退的症狀則是不僅僅記不起東西,就連認知能力都會變差,這種情況就要通過治療干預,恢復記憶力,否則可能會徹底失去記憶力。
是什麼原因導致記憶力很差?
1、抑鬱症的出現會影響人的情緒,那麼大腦中的血清素與甲腎上腺素的含量就會變低,而這種因素是提高大腦注意力與警覺性的重要因素,如果這種因素出現異常,那記憶力肯定會隨之變差。
2、高血壓是日常生活中比較常見的慢性疾病,尤其是45歲以上的人高血壓患者較多,而且伴有記憶障礙,原因與高血壓傷害大小的小動脈健康有關係。據研究,高血壓患者容易出現認知受損的現象,越嚴重越會產生各種記憶問題。
3、打鼾,看到這可能多數人覺得奇怪,打鼾不是正常的現象嗎?睡覺的時候突然打鼾太常見了。珠不知打鼾能導致大腦血流量下降,出現嚴重供氧不足的問題,這樣就會悄悄的損害掉腦細胞功能,從而波及到了人的記憶力,使記憶力很差。
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