出遊莫讓腹瀉偷襲寶寶
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十一長假,正是爸爸媽媽帶着寶寶們出遊的好時機。但如果在出遊過程中,粗心的父母放鬆衛生安全警惕,寶寶就很容易遭受腹瀉的襲擊,讓開心事變成麻煩事。
要想高高興興欣賞美景,外出時爸媽們就要多留個心眼了!
注意飲水衛生
無論如何,生水是不能飲用的,飲水以開水和消毒淨化過的自來水爲最理想,其次是山泉和深井水。江、河、塘、湖水千萬不能生飲。如果,外出時暫時沒有可飲用的水,可用瓜果代替。
生吃瓜果要去皮
瓜果生吃時,建議去皮。因爲,瓜果除了受農藥污染外,在採摘與銷售過程中也會受到病菌或寄生蟲的污染。
不隨便給寶寶嘗試吃當地土特產
每個旅遊景點都有土特產食品出售。寶寶的腸胃比較嬌弱,如果隨便品嚐這些土特食品,特別是一些口味比較濃重,或刺激性比較大的,寶寶的腸胃很可能會因爲不適應而“造反”,讓你措手不及。
選擇衛生合格的飲食店就餐
鑑別飲食店衛生是否合格的看他們是否有衛生許可證,水源是否清潔;有無消毒設備;食品原料是否新鮮,有無蚊蠅、防塵設備;周圍環境是否乾淨整潔。最爲關鍵的是收款人員有沒有接觸食品等。
避免因花粉過敏而腹泄
引起寶定腹瀉的另一個鮮爲人知的“元兇”是花粉。如果你家寶寶是過敏體質,彌散在空氣中的花粉進入身體,刺激胃腸黏膜,胃腸黏膜發生充血水腫就會引起腹瀉。
父母應避免在雨後天晴及清晨帶有過敏體質的寶寶去園林、野外。因爲在雨後天晴及清晨,各種樹、草、花兒的花粉囊迅速綻裂,大量的花粉隨風彌散到空氣中。
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