兒童7歲前不宜空氣墊鞋
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趙女士說,她4歲多的女兒看到幼兒園小朋友有人穿厚底鞋、有人穿有氣墊的運動鞋甚至鬆糕鞋,吵着也要買。趙女士想諮詢這樣的鞋適不適合孩子穿?
北京大學第一醫院兒科主任黃建萍指出,不建議學齡前兒童穿着過於厚底的或帶氣墊的鞋,鬆糕鞋尤其不提倡。國外有研究證明,7歲以前的兒童都不應該穿厚底的鞋。因爲這類鞋的鞋跟高度有所增加,使孩子的脊柱彎曲也增大,腰椎和頸椎的受力集中,容易形成慢性損傷。而且小孩子喜歡不停地跑和跳,鞋子需要隨着其運動不斷地彎曲與地面接觸,鞋底越厚彎曲就越費力,從而導致腳部疲勞,並影響到膝關節及腰椎的健康。
而且厚底鞋往往是鞋跟的高度比腳掌更高,這就破壞腳面的受力平衡。建議給孩子選擇鞋底厚度在1釐米以內、鞋跟高度在1.5釐米以內的鞋子,其他過於薄和厚的鞋底則應該避免。
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