懷孕初期需要注意什麼?
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總之,其實在懷孕的初期需要注意的事項還是很多的!因爲在這個時候周圍的人是不會輕易知道我們已經是孕婦了,所以一定要休息保護自己和腹中的胎兒!尤其需要注意的是,懷孕的初期一定要注意不要發生性生活哦!大家都要爲了寶…
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懷孕之後,孕媽們的身體就會開始發生變化,需要注意的事情也有很多。但這些對於剛剛懷上的孕媽們來說,都是陌生的,但是也是每個媽媽在孕育生命的過程中,都感受到了太多的神奇和美好。但是美好歸美好,爲了寶寶在胎中發育的好,那麼你在孕期中的一些小細節也是需要注意的呀! 這時候很多小姐妹都會問,這個懷孕初期需要注意什麼呢?愛寶來小編還是例出來吧,小姐妹可參考
初期產檢
確定是懷孕後的孕媽,需要在孕11周或12周時去醫院進行初次產前檢查,並建立孕婦聯繫保健手冊。產前診斷能排除一些主要的異常,幫助孕媽們順利生育。
補充葉酸,預防胎兒畸形
懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的關鍵期,因此,準媽媽應儘量避免各種不良因素,如菸酒環境,有害化學物質,新裝修的房屋,空氣不流通的環境等等,並且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用藥物。爲了預防胎兒畸形,孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始),就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。
謹慎用藥
孕期不隨便用藥這是每個孕媽都需要知道的事情。因爲大多數藥會通過胎盤屏障,致使胎兒發育遲緩或者畸形。但這並不意味着孕媽們不能用藥,而是需要在醫生的指導下用藥。 同時,孕媽自己也要小心,孕媽們在用藥之前也要仔細閱讀說明書,看是否有禁止孕婦服用的說明。
性生活要節制
夫妻過性生活是婚後夫婦正常的生活。但當妻子懷孕後,如何過性生活卻是應該高度重視的事了。爲了保證胎兒的健康,妊娠頭3個月應避免性交。
注意休息
在懷孕初期,孕媽們受體內激素的影響,很容易就會感到疲憊,因此需要適當休息。尤其是高齡生育、有過流產史、患有慢性疾病的孕媽,需要格外注意,避免過度勞累,讓自己儘量保持良好的精神狀態。
當心輻射
日常生活中,究竟哪些輻射會對胎兒造成影響,目前我們還難以說清,因此,專家還是建議孕婦們穿防輻衣,看電視時離電視遠些,微波爐使用時要走開,不要將手機掛在胸前。
總之,其實在懷孕的初期需要注意的事項還是很多的!因爲在這個時候周圍的人是不會輕易知道我們已經是孕婦了,所以一定要休息保護自己和腹中的胎兒!尤其需要注意的是,懷孕的初期一定要注意不要發生性生活哦!大家都要爲了寶寶剋制一下自己的行爲喲!
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