準媽媽在夏天不宜過多的吃幾種水果,準媽媽要了解!
本文已影響2.85W人
本文已影響2.85W人
榴蓮很臭,但是有一些人對他卻是十分的喜愛,只要吃了就停不下來!其實只要準媽媽的身體健康,少吃一點龍眼也是可以的,但也有的一些準媽媽氣虛內熱,是不可以吃龍眼兒的。因爲氣虛內熱的準媽媽如果在孕晚期吃了龍眼就會引起…
原標題:準媽媽在夏天不宜過多的吃幾種水果,準媽媽要了解!
到了夏天上市的水果有很多,比如西瓜、提子、榴蓮等等,有一些準媽媽爲了消暑降溫,經常會買這些水果吃。但是在這裏要提醒一下各位準媽媽,有幾種水果準媽媽還是不要吃了,但是有的水果只要注意食用量,還是可以吃的。
1.榴蓮
一說起榴蓮,很多人對她的第一印象就是太臭了。雖然榴蓮很臭,但是有一些人對他卻是十分的喜愛,只要吃了就停不下來!另外榴蓮還有水果之王的別稱,榴蓮性熱而且具有豐富的營養,有一句話是這樣形容榴蓮的,一隻榴蓮三隻雞。在準媽媽生完寶寶以後,可以吃一些榴蓮進行補充,它可以很有效的滋陰補氣。但是對於還在孕期的準媽媽來說,榴蓮儘量少吃,因爲榴蓮中含有大量的糖分,如果準媽媽在孕期血糖較高,更是不能碰榴蓮了。因爲血糖較高的準媽媽如果吃了榴蓮很有可能會誘發妊娠期糖尿病,也很有可能導致胎兒過大過重,給順產帶來很大的麻煩,但如果準媽媽的血糖正常的話,可以稍微吃上一點解解饞。
2.龍眼
有相關的報道說準媽媽在懷孕期間是不可以吃龍眼兒的。因爲龍眼有活血的作用會導致準媽媽流產。其實只要準媽媽的身體健康,少吃一點龍眼也是可以的,但也有的一些準媽媽氣虛內熱,是不可以吃龍眼兒的。因爲氣虛內熱的準媽媽如果在孕晚期吃了龍眼就會引起便祕、損傷胎氣,如果嚴重的話,還可能會導致先兆性流產或者早產。所以有上火或者便祕的準媽媽,在孕期要控制一下自己對龍眼的喜愛,以免害了自己的小寶寶。
3.荔枝
其實荔枝是最容易上火的水果之一了,吃多了不僅會上火還會引起荔枝病。而且低血糖的準媽媽們多吃荔枝也是不好的,會是這些糖的病情加重。如果媽媽非常喜歡吃荔枝的話,一次也就吃上三四個,如果再吃太多,可能就會出現問題了。
準媽媽不宜吃的10種飲食
準媽媽不宜吃的7種調料
準媽媽懷孕期間,這兩件傻事別亂做!很多寶媽不放在心上!
準媽媽不宜在懷孕期間做的行爲!
夏天6水果 有助準媽媽防曬
準媽吃水果的4大禁忌!媽媽吃錯,傷害的卻是寶寶!
準媽媽見紅是不是就要生了 準媽媽見紅的原因是什麼
羊水過多會影響胎兒智力,準媽媽們要注意啦!
爲了健康度孕期,夏天準媽媽穿涼鞋要注意哦!
夏季準媽媽們的吃水果指南
夏天胎兒最怕媽媽做這3件事,準媽媽你知道嗎?
孕期準媽媽感冒怎麼辦?11種食物療法,準媽媽們收下!
準媽媽每天吃多少核桃爲宜
準媽媽的水果黑名單,再嘴饞也不能吃!
6種小兒常見腸胃問題最全解析!夏天來了,媽媽不要忽視哦
孕婦夏天禁宜事項!準媽們千萬不要忽略了!
水果季:哪些水果適合準媽媽吃?
孕媽媽們準備好了怎麼過冬嗎?不宜太熱哦!
這六種食物,很多準媽媽在孕期都沒有忍住,你偷吃了嗎
關於孕期妊高症 準媽媽要了解的事宜