母乳餵養的寶寶爲什麼偏瘦弱?
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大家現在普遍認識到母乳餵養的寶寶更健康。可是有的媽媽卻有疑問:明明給寶寶純母乳餵養,爲什麼寶寶還是比較瘦小呢?這就要從其他幾個方面來探討了。
1、斷奶期偏早
隨着孩子逐漸長大,對營養素的需要量也在不斷增加。4個月的嬰兒,每天需要母乳約1000毫升。若要順應孩子的生長髮育,這時必須逐漸添加其他營養豐富、易於消化的輔助食品。這個從單純依靠母乳餵養到完全斷奶的過渡時期——出生後4~10個月,就稱之爲斷奶期。然而,我國嬰兒在出生後頭3個月的生長速度超過了歐美國家同齡嬰兒的水平。由於忽視斷奶期科學餵養方法以及缺乏理想的斷奶食品,使嬰兒從4個月起,生長速度逐漸減慢。
2、輔食的重要性
很多媽媽往往忽略了輔食的重要性,以爲只要母乳充足就不需要添加其他輔助食品。然而實際情況表明,隨着寶寶營養需求的不斷增加,只吃母乳會缺少嬰兒所必需的蛋白質、脂肪、維生素以及各種礦物質,其結果會使孩子一直處於蛋白質和能量補充不足的困境中。因此,母乳餵養的媽媽們要注意,當寶寶到了輔食添加階段,即便母乳充足,也要給寶寶增加適量輔食。
3、按需餵養
大多數6個月以內的純母乳餵養對寶寶生長是適宜的。母乳是寶寶必需和理想的食品,其所含的各種營養物質最適合寶寶消化吸收,而且具有最高的生物利用率。 母乳的質量能隨着寶寶生長和需要自動地相適應。寶寶吸吮越勤,乳汁分泌越多。一般情況下,母乳分泌量會逐月增加,以適應寶寶生長的需要。所以只要寶寶有需要,媽媽隨時都可以哺乳,不必太拘泥於定時定量。
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