孩子騎腳踏車宜晚不宜早
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踩着單車玩是兒時的一大樂趣,還能鍛鍊身體。但也有媽媽擔心,多大騎腳踏車比較好呢?太早騎腳踏車真的好嗎?
對新一代父母來說,踩着單車玩是自己兒時的一大樂趣,還能鍛鍊身體。當自己的孩子長大點,腳踏車也便是必買的“玩具”。這不,剛滿兩歲的涵涵收到的生日禮物就是一部粉色的腳踏車。但也有不少媽媽擔心,太早騎腳踏車真的好嗎?多大騎腳踏車比較“合適”呢?
孩子騎車太早小心傷脊柱
雖說小孩子的潛力無限,但也要講究“在合適的年齡做合適的事情”。否則違反生長規律也會使得其反,甚至有害他們的健康。我們知道,兒童時期由於脊柱的兩塊椎骨之間的軟骨特別發達,生理彎曲尚未固定,兒童骨質比較柔軟有彈性,很容易變形,再加上其肌肉力量弱,所以太早學騎自行車,容易造成腕部損傷,傷及盆骨。下肢過於用力,時間一長還容易形成“X”形腿,甚至有的孩子會變成內八字腳。
因此,孩子學騎車,應該宜晚不宜早,初期可以從三輪童車學起。父母要注意調整車的高度,讓寶寶坐得端正,以免引起脊柱畸形。
孩子騎車有哪些注意事項?
騎車,常需要腕部骨骼及肌肉的配合,但兒童腕骨多由軟組織組成,柔軟易折,因此活動時儘量避免腕部損傷。另外,兒童骨盆發育不成熟,還應特別注意上下車的動作。而且在挑選騎車的場地時,注意地面不能太硬,以免使組成髖骨的各骨轉位。對女孩尤其要多加保護,以免影響其發育。4
騎童車,是兒童鍛鍊身體的好方法,適當、科學的鍛鍊,可促進兒童骨骼和肌肉的發育。但由於兒童的生長髮育尚未完全完善,父母需特別注意別讓孩子在騎車中受傷。最後,在每次孩子騎車活動前,父母應先檢查童車有無損壞,有效避免意外的發生。
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