冬季別把寶寶裹成小棉球
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這幾天的強降溫,很多寶寶就會被爸媽裹成“小棉球”,一出門,就裏三層外三層;進屋,也不能放鬆警惕。兒科專家提醒:其實,孩子多半怕熱不怕冷,若一味給孩子“捂”,反而會出問題。
這幾天的強降溫,很多寶寶就會被爸媽裹成“小棉球”,一出門,就裏三層外三層;進屋,也不能放鬆警惕。兒科專家提醒:其實,孩子多半怕熱不怕冷,若一味給孩子“捂”,反而會出問題。
衣服比大人多穿一件
應對寒冷,加衣服是最基本的。據兒科醫生介紹:“孩子處於生長發育階段,代謝快,‘火力壯’。因此,冬天給孩子保暖不能一味加衣或提高室內溫度。”實際上,孩子被包得多緊過暖時,因爲很難自己擺脫悶熱的不利環境,一旦環境溫度超過34℃,就會引起高熱,大量出汗,造成脫水等後果。
正確的穿衣方法是根據氣候、室內溫度及孩子情況隨時增減,以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗爲宜。新生寶寶(出生28天內)在室內要比大人多穿一件。2—3個月大時,在室內可以和大人穿一樣多的衣服,室外多穿一件。更大一些的孩子,甚至可以在室內比大人少穿一件,室外穿得和大人一樣,注意別受風即可。
洗澡水別太熱
冬天洗澡,首先要保證孩子不受涼。洗澡水的溫度比體溫高3℃最合適,即便在冬天,用38℃—40℃的水給孩子洗澡就可以了,太熱反而會傷害寶寶嬌嫩的肌膚,過大的溫差也容易導致孩子生病。冬季給寶寶洗澡時間應以不超過10分鐘爲宜。
特別注意腳部保暖
孩子是個小火爐,但也有自己的弱點——腳。只要家長注意孩子腳的保暖,他們感冒的機率就會減小許多。因爲腳與上呼吸道黏膜有着密切的神經聯繫,一旦腳部受涼,可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮,纖毛擺動減慢。尤其是兒童的黏膜柔嫩,纖毛和鼻毛尚未長成,對外來細菌的抵抗力相對較弱,更易引起感冒或其他呼吸道疾病。
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