懷孕,會讓女人的腳變大
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孩子的誕生不但會改變女人的生活,也會讓她的身體發生永久性的變化。近日,美國愛荷華大學研究發現:懷孕會永久改變女性雙腳的大小和形狀。通常來說,她們所穿的鞋碼需要大一號,足弓也會下陷,這些變化容易讓女性在今後患上關節炎。
研究人員選取了49名孕婦,其中有60%—70%的人在懷孕的前3個月後雙腳變長和變寬,生完孩子5個月後並沒有縮回原來的尺寸和形狀。測量發現,她們的足弓高度變低了,足長增加了2—10毫米,需要穿大一號的鞋子。這項研究發表在《美國物理治療學與康復學期刊》上。
專家指出,女性在懷孕期間足部變平和腫脹是常見現象,因爲母體在這個期間會發生變化,關節也會鬆弛,以支持額外的重量,但這種情況並不會在分娩之後逆轉。這些永久的腳形變化很容易讓女性在今後患上關節炎,這也就解釋了爲什麼肌肉骨骼類疾病更常見於女性。要想避免腳部形狀的變化,女性在孕期更要注意飲食,尤其要控制體重過快增長。▲
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