寶寶發惡夢大哭該怎麼辦？很多寶媽都做錯了~

前幾天晚上，寶寶睡覺睡到半夜時，突然哭起來，哭的聲音不大，只是哭了好久。這小豬一邊睡，一邊小聲的哭，偶爾還用小手拍拍牀。那麼，遇到這種情況，寶媽該怎麼做呢？

前幾天晚上，寶寶睡覺睡到半夜時，突然哭起來，哭的聲音不大，只是哭了好久。這小豬一邊睡，一邊小聲的哭，偶爾還用小手拍拍牀。我看這種情況，和白天遇上讓她害怕的事情表情和反應是一樣的。我判斷，寶寶該是做惡夢了，這小豬這麼小就會睡惡夢了?她能夢到什麼?

俗話說：“晝有所思夜有所夢”，寶寶做夢一般與白天玩耍有關。如果寶寶白天受到了驚嚇，晚上就很容易做噩夢。還有可能是夢見他喜歡的人和物要離開他，他感到害怕，所以哭。寶媽不要以爲白天玩得開心就不會做惡夢，寶寶成長中會遇上很多新事物，如果夢到她一時間沒辦法認知的事物，也是有可能發惡楚，所以我平時不會讓寶寶玩得太過份，太過放縱。

惡夢是睡眠過程中一種常見的生理現象,一般來說不會有什麼嚴重後果。肯定會有好多家長對寶寶做惡夢存在誤解，認爲孩子做惡夢會影響智力發育.也有人認爲兒童經常做惡夢,可能是早期精神分裂症或精神失常的表現。其實這些都是毫無科學根據，家長不必過分擔擾，爲了使寶寶晚上不要再做可怕的惡夢。我們做家長的，要消除他睡惡夢的根源，避免寶寶再睡惡夢。

爲了讓寶寶有不再做惡夢。小編給寶寶做一個計劃。

1、白天不要讓寶寶玩得太興奮，或是疲倦不肯睡。

2、合理制定寶寶的日常睡覺時間。早睡早起。

3、制定定餐定量，不要讓他晚上吃太飽。

4、經常跟寶寶聊天，儘管他可能還小，但是他能聽懂大人們說的話。

5、晚上回來，我會跟他做下小遊戲，躲貓貓啊，撕紙巾等。

6、睡覺前一個小時，不讓他玩得太興奮，開點鋼琴睡眠曲給他聽，關燈，讓他自己在牀上玩。我就坐旁邊看着。

7、睡覺前給他換好尿片，讓他舒服點入睡。

如果他晚上做惡夢，寶媽千萬不要吵醒寶寶，也不要抱起這麼快，小編一般的做法是先拉着他小手，把手輕輕放在他胸上，把身體貼近他。如果他還不能安靜的話，小編就得輕聲說，寶寶不要害怕，媽媽在寶寶身邊呢，媽媽會保護寶寶的，寶寶乖乖覺覺豬。然後親他一下。把自己的呼吸聲加重。讓寶寶感覺媽媽就在身邊。基本上寶寶他就能安靜入睡了。有時寶寶睡惡夢，我們如果突然叫醒他，或是抱起來，這樣可能會更嚇到他。有時寶寶睡惡夢時，我們要給他的是安全感。爸爸媽媽在寶寶身邊，會保護寶寶。

然後第二天小編會問寶寶，昨晚做什麼夢啊，跟媽媽說說，是不是做惡夢了，媽媽就在寶寶身邊嘛，以後睡惡夢不要怕喔，媽媽跟寶寶在一起呢。保護寶寶。雖然寶寶還小，但是他能聽得懂，只是他表達不出來。從那晚開始，我寶寶到現在還沒有做過惡夢。昨晚他睡覺還在偷偷的笑，抿抿嘴，看着他笑，心真甜。

寶寶睡惡夢是很正常的事，我們做媽媽的，肯定是不希望寶寶睡不好的夢了，所以一定要懂得多跟寶寶溝通，跟他玩，聊天，但是也不要讓他受到驚嚇。