冬季儲備能量強壯一年
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傳統醫學認爲,冬天是收藏的季節,是積蓄力量的季節。年輕的父母們應當抓住這個好時期,爲兒童提供足夠的營養。食物的營養吸收有賴於健全的脾胃功能,夏季氣溫較高,使腠理開泄,汗液的增多致使兒童在夏季食入過多冷飲,兒童脾胃稚嫩,冷飲極易損傷脾之陽氣,脾胃受損,就會出現一系列胃腸症狀,並出現飲食停滯中焦、食慾減退、面黃肌瘦、腹瀉等。日久則耗傷正氣,以致形成疳積,由於兒童消化能力極差,家長切莫強迫他們進食,應在冬季抓緊調養。傳統醫學認爲,冬天是收藏的季節,是積蓄力量的季節。年輕的父母們應當抓住這個好時期,爲兒童提供足夠的營養。食物的營養吸收有賴於健全的脾胃功能,夏季氣溫較高,使腠理
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