德國兒科專家推薦的發燒護理流程

身邊的好多國外居住經驗的麻麻粑粑，好像都說過這個問題，不開退燒藥，已是常態，開了退燒藥，那就代表着灰常灰常嚴重了！德國醫師的好壞評判標準其中一條是用藥量的多少，基礎還是以物理護理爲主的，感覺德國人做事還是比較嚴謹的和細緻滴，整理了一下，媽媽們可以交流一下哈~

身邊的好多國外居住經驗的麻麻粑粑，好像都說過這個問題，不開退燒藥，已是常態，開了退燒藥，那就代表着灰常灰常嚴重了！德國醫師的好壞評判標準其中一條是用藥量的多少，基礎還是以物理護理爲主的，感覺德國人做事還是比較嚴謹的和細緻滴，整理了一下，媽媽們可以交流一下哈~

那麼，問題來了Q：寶貝爲什麼會發燒？

A：身體有外來的細菌、病毒侵入，就可以能發燒。

所以，發燒是身體發出警告的信號。

常見的原因有：上呼吸道感染、腸胃或泌尿道感染、肺炎、不明熱等。

中國家長，可以在家中常被一些退燒藥，

臨時發燒時，不必驚慌，先處理降溫後，

再帶給兒科醫生檢查診斷。

寶貝發燒

物理處理方法

38.5℃以下

√ 可睡冰枕

√ 溫水擦澡退熱

√ 多喝溫開水

√ 增加豐富VC食物

√ 膳食以易消化的粥，湯麪爲宜

38.5℃以上

√ 在醫生的監督下增加退燒藥物（用藥不當會是常見問題）

√ 一般發燒的處理原則，會因疾病的不同而異，需要針對病因治療。

發燒的週期

寒顫期

體徵及處理髮方法

【體徵】

四肢冰冷、發抖。

【處理方法】

√ 予以保暖，如增加衣被

√ 四肢熱敷、溫開水攝入

退熱期

體徵及處理方法

【體徵】

四肢溫暖、流汗。

【處理方法】

√ 可減少被蓋、

√ 使用冰枕及擦澡。

-四肢溫暖、流汗時-

01

◆予以寬鬆衣物。

◆減少蓋被、保持室內空氣流通。

◆室溫宜保持在24-26℃（夏季發熱室溫可再下降）

-使用冰枕-

02

◆ 使用冰枕5-10分鐘仍需注意四肢是否溫熱，若冰冷則需再保暖，暫停用冰枕。

◆ 小於3個月的小孩建議用水枕不用冰枕。

-溫水澡-

03

◆ 退熱期洗溫水澡的目的，使皮膚微血管擴張及由水正氣而達到散熱的目的。

◆ 適宜水溫：36-37℃。等同於人體正常體溫。

◆ 適宜時間：20-30分鐘。

◆ R媽推薦：風寒感冒發燒的寶貝，可以選擇艾葉煮水溫後浸泡。退熱同時提高營衛功能。艾葉比較便宜，中藥房3-5元10-20克即可。

-補充足夠水分-

04

◆ 包括開水、鮮榨果蔬汁、功能飲料（例如腹瀉補液）等

◆ 攝入量依照不同體重進行調整。一般而言，10公斤每日嬰幼兒1000CC，20公斤則每日應有1500CC的攝入（奶、果蔬、輔食中的水分也要計算），高熱期間需要適量增加

◆ 發燒、腹瀉期間可適量增加攝入水分。

◆ 天氣悶熱導致的多汗，應增加攝取量。

-退燒藥-

05

◆ 體溫、肛溫、耳溫超過38.5℃，腋溫超過37.5℃以上，應遵照醫師指示服用退燒藥。

-其它-

06

◆ 請正確記錄發燒天數，體溫度數以及其它症狀提供給醫師參考。