寶寶個子矮、愛感冒,都是房間這個東西惹的禍!
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寶寶個子矮,愛感冒到底是怎麼一回事呢?是因爲寶寶晚上沒有睡好覺嗎?其實都不是的,但是你絕對想不到它可以禍害寶寶個子矮,愛感冒。
5個月大的龍龍出生的時候體質就弱,龍龍媽就堅決選擇了母乳餵養,即使夜裏困得睜不開眼睛,只要龍龍一哭要吃奶了,她還是趕緊醒來餵奶,她覺得龍龍如果再吃奶少了,那他會更瘦的。索性,每次給龍龍喂夜奶的時候,她就從來不關房間裏的燈,讓燈開上一整夜。
“白天吃的加上喂的夜奶,龍龍的吃奶數量都是正常的,那他的體質一定能慢慢地好起來。”龍龍媽就這樣想着。可後來發現,這都是她的一廂情願而已。龍龍和同齡的寶寶相比,不但個子矮,體質還更差了,感冒都是經常性的。
龍龍媽對龍龍現在的身體狀況感到疑惑不解,她就和認識的其他媽媽聊了起來,其中一位媽媽的話,讓她恍然大悟,龍龍個子矮、體質差經常感冒竟然都是因爲自己夜裏睡覺不關燈.....很多寶媽都應該知道的,燈光和寶寶的睡眠有很大關係,睡不好,寶寶怎麼長身體呢?
寶寶不關燈睡覺的危害
1、免疫力降低,總是感冒。人體在夜晚會分泌褪黑素,它的其中一個作用就是避免人體細胞受到損傷,而夜裏的燈光會降低寶寶褪黑素的分泌量,寶寶的免疫力也就會下降,感冒就會找上門來。
2、不長個子。寶寶的睡眠是影響身高的一個重要因素,人的自然睡眠模式很容易受到燈光的影響,夜裏睡不好,骨骼就生長的很慢。
3、損害視力。夜裏的燈光很容易刺激到寶寶的眼睛,傷害視網膜,寶寶長大後,患上近視的可能性大大增加。
4、導致性早熟。和第一條一樣,尤其是對女寶寶來說,寶寶的褪黑素分泌減少了,睡眠系統就會出現紊亂,體內提前分泌卵泡雌激素,這很有可能出現性早熟。
寶媽們夜裏要注意:
1、房間的燈光不要太亮。寶媽們可以考慮給房間換上一個不是太亮的燈,光線柔和一點比較好。
2、使用光線暗的小檯燈。如果給寶寶喂夜奶,就在牀頭準備一個小檯燈,光線不要太強。
3、養成關燈好習慣。即使夜裏要經常起來對寶寶進行日常護理,也要養成隨手關燈的好習慣。
4、保證寶寶的睡眠質量。寶寶夜裏的的睡眠很重要哦,寶寶的體質、身高發育、大腦發育都和睡眠有很大的關係,寶媽們一定要注意!
又一個寶寶出事了,孩子天天吃這個東西牙齒都變黃了!
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寶寶得這種羞羞的病,其實都是寶媽惹的禍!
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