新生兒需要枕頭嗎?如何給寶寶選擇合適的枕頭
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新生兒剛出生,骨骼都是脆弱的,顱骨還未完全硬化,很容易受到外界的影響,那麼新生兒需要枕頭嗎?答案是沒必要。
一、新生寶寶的脊柱是直的,尚未形成生理彎曲,平躺時,其背和後腦勺在同一平面上,不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕。
二、新生寶寶的頭大,幾乎與肩寬相等,平睡、側睡都很自然,不需要枕頭。
三、新生寶寶的脖子短,頭部被墊高了,容易形成頭頸彎曲,影響寶寶的呼吸和吞嚥,甚至導致意外。
四、如果寶寶有溢奶或吐奶的現象時,可用毛巾摺疊三四層,墊在寶寶的頭部,讓寶寶右側睡,以防吐奶時引起窒息。
所以建議寶寶3個月後再用枕頭,因爲這時的寶寶開始學擡頭,脊柱頸段出現向前的生理彎曲,肩部也增寬了,需要用枕頭保持體位舒適。
枕頭的尺寸並沒有特別的標準,一般長30釐米、寬15釐米、高3釐米爲宜。
給寶寶專用的枕頭可以用棉布做枕套,用穀子、小米或蕎麥皮、菊花作芯。
此外,由於寶寶的頭常常偏向媽媽一側,總一個姿勢不利於寶寶頭部的自由活動,也容易將頭睡偏或造成習慣性斜頸。所以在使用枕頭時,媽媽還要經常變換寶寶小牀的位置或睡的方向。
3個月後寶寶就可以用枕頭了,什麼樣的枕頭是適合寶寶的呢?
給寶寶選擇合適的枕頭
寶寶3個月時,開始練習擡頭,脊柱頸段開始生理彎曲,爲了維持脊柱生理彎曲,保持寶寶良好的睡眠,應該在3個月後給寶寶枕枕頭,保證寶寶睡覺時更舒服。
枕頭的選擇
根據寶寶的發育情況,適當調整寶寶的高度,一般寶寶枕頭的尺寸要求長30釐米,寬15釐米,高度3-4釐米。
枕芯的選擇:枕芯要輕便、透氣、吸汗,比如蕎麥枕、茶葉枕、蠶沙枕等。
枕套:選擇淺色的棉布。
枕頭和頭部接觸的地方,每天寶寶睡覺的時候,媽媽可以用手把枕頭壓出與寶寶後腦勺相似的形狀。
寶寶的顱骨較軟,囟門沒有閉合,若寶寶長期用硬枕芯的枕頭,容易造成顱骨變形,頭睡偏了。而且,枕頭太硬,寶寶的枕部很容易磨掉一圈而出現枕禿。如果枕頭太軟,太大,容易變形引起寶寶窒息。
寶寶容易出汗,特別是睡覺的時候出汗較多弄溼枕頭,因此,寶寶的枕芯要常洗常換,並在太陽底下暴曬。
小貼士1.不要給寶寶用成人枕頭,因爲成人枕頭往往過高,寶寶睡起來不舒服,時間久了會出現脊柱變形,斜肩等畸形。
2.隨着寶寶月齡的增加,寶寶軀體的發育,肩部也逐漸增寬,要適當給寶寶調節枕頭。
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