寶寶溼疹紅腫該怎麼用飲食調理
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痱子、蚊子包和溼疹是夏天寶寶最常見的皮膚問題。痱子和蚊子包基本上很快就可以消失,溼疹就真的很頭疼了。特別是馬上就要梅雨季節了,持續的降雨和悶熱,溼熱的環境更容易爲溼疹的提供肆意生長的溫牀。只要孩子被溼疹盯上了,媽媽們都是一腔的心酸:
我家孩子身上沒有一塊好肉,那些激素藥膏塗了,這裏好點,那裏又冒出來了!
孩子身上抓得都是血道道,吃飯抓、玩也抓,就連睡覺的時候都不停的抓!
你看,孩子無時無刻不在抓,乾點什麼都不能專心,影響吃飯、影響睡眠啊!
什麼樣的能確認是溼疹?溼疹到底是怎麼找上孩子的?應該如何調理,恢復呢?
壹
什麼是溼疹?
溼疹在孩子時期十分常見,70%在5歲以內發病,嬰兒期更是頻發,約佔33%。有數據顯示,在全世界,每100例嬰兒中,就大約有10~15例患有嬰兒溼疹。中醫稱幼兒溼疹爲胎瀲瘡、奶癬、戀眉瘡。溼疹很容易反覆,主要發生在頭面部,可延及軀幹四肢,經常表現爲丘疹、紅斑、皰疹。
孩子出現溼疹時,皮膚會發紅,很像大人皮膚擦傷後的樣子,有的溼疹會有黃色的水滲出來。有時候黃色的液體會結成一塊塊的痂,這些痂不是癒合的標誌,而是症狀沒有控制的表現。溼疹是過敏性疾病的首要症狀,如果孩子反覆出現溼疹,比較難好的時候。家長一定要開始留意孩子日常的飲食和生活情況,很有可能孩子其實就是過敏體質。
一定要預防其他過敏性疾病,例如過敏性鼻炎、咳嗽、哮喘等疾病的發作。
貳
是身體在找排“毒”的出口
當病邪進入到體內後,身體會對這些強制入侵的傢伙進行一輪輪的“驅逐”。這些驅逐的動作,其實就是人體在主動排毒的過程。一般有2種最主要的方式:一是以在全身上下都分佈存在的毛孔,作爲外部排毒代表;二是以胃腸、肝臟爲代表的內裏系統。瞭解了這一點,我們就能知道,孩子身上突然冒出來的溼疹,多數都是因爲體內的溼氣、病邪太多了,身體需要通過皮膚這個排毒渠道,將它們盡力的排出一部分。
當家長給孩子使用各種各樣的激素藥膏止癢去溼疹的時候,其實就像是用一層“水泥”糊住了爆發的缺口。但內裏導致爆發問題的原因,並沒有解決。所以就會出現文章開頭提到的“激素藥膏塗了,這裏好點,那裏又冒出來了!”如果長期的不讓這些病邪冒出來,也不去解決它內在的問題,日積月累下孩子體內的溼氣越來越多,就會引發各種各樣的慢性疾病:鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體炎......
叄
溼疹寶寶從調到防怎麼做?如果孩子只是偶爾會有溼疹的發作,我們可以通過改變飲食、適當運動、保證睡眠,讓孩子有自愈調整的能力。但如果孩子長期反覆的會出現溼疹的症狀,就證明孩子需要的是由內到外的調理。
不僅僅是針對外在的溼疹,更重要的是要把“溼氣”“病邪”這些無用的垃圾從體內徹底清除出去。我們從防護開始說起。怎樣做好皮膚的防護?日曬會加重溼疹的發作,不要讓溼疹寶寶在太陽底下的暴曬,出門打傘或戴帽子。過熱的水洗澡也會讓皮膚不舒服,在避免着涼的前提下,洗澡水可以偏涼一點。還要小心外來的一些刺激性氣味和物體,比如化學試劑、花粉等等。溼疹是因爲體內溼氣太重,但是水溼又無法正常輸布出去,所以雖然是溼疹但孩子皮膚的表面確實乾燥的。越乾燥,皮膚的受損程度就越高。
所以其實溼疹寶寶更需要保持皮膚的滋潤,注意一些低敏的油脂類潤膚霜,既能降低過敏又能保持滋潤。
中了溼疹的招怎麼辦?
上面說的是在溼疹還沒有出現的情況的一些預防,但如果孩子已經處於溼症的困擾下,又該怎麼辦呢?溼疹的治療,是一個非常複雜的過程,需要根據孩子的體質,進行辯證。但其中有一個很關鍵的因素,沒有專業的知識都能夠掌握。孕期準媽媽對食物的挑選會影響孩子胎毒的積聚;出生後給孩子吃什麼,怎麼吃,什麼時候吃,更是直接影響孩子溼疹的發病和痊癒。所以, 今天我們不談治療,給大家介紹的,是一些生活飲食的調整,可以輔助調理,大家可以試試。
蘋果胡蘿蔔水
材料:
1個蘋果(不用太大)
1個胡蘿蔔
做法:
蘋果和胡蘿蔔洗淨,不去皮
切成片,放到鍋裏
水量沒過水果,大火煮開
再用小火熬8-10分鐘
喝果汁,不吃果肉,每次倒出200毫升,放溫後,分兩次喝
注意:
一般需要每天煮一次,不要過夜;如果孩子不願意吃可以加點冰糖;
這個方子適合半歲以上的孩子,一般用上十天到二十天,會有明顯的效果。
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