寶寶積食不再怕識別哪6大信號?
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其實“積食”和現代醫學沒啥關係,沒有科學依據。但“積食”這個詞還挺生動形象的,顧名思義就是食物吃進去不消化,滯留在肚子裏。
積食的症狀主要有哪些:
1、肚子脹痛
孩子如果吃太多,腸胃沒來得及消化,就會產生大量氣體,因此很多寶寶會有肚子疼脹痛的現象。大便後,症狀有所緩解。如果寶寶大便總是不暢,或有反覆腹瀉現象,建議媽媽帶孩子去看醫生。
2、口氣重
孩子飲食正常,口腔氣味一般不會特別明顯,但如果他吃太多,留在腸胃裏面的食物長時間消化不了,口腔氣味就會變重,甚至一些寶寶還會嘔吐,吐出來的都是消化物。
3、屁比平時多和臭
腸胃消化不了那麼多,積在腸胃裏面就會產生很多氣體,要想排出,寶寶放屁的頻率就會增加,並且會很臭。
4、食慾紊亂
寶寶有時吃太多,有時胃口不好,有時又一點吃不下。但如果腸胃積食時間過長,寶寶又總是很餓,那麼家長就要注意,是不是寶寶之前吃太多了。
5、晚上睡覺不踏實
如果晚上吃太多,肚子總是脹脹的,很難入睡,睡不着,自然會在牀上翻來滾去,有時還會哭鬧。
6、喝水量明顯增多
一般情況下,大多寶寶只有在感覺到口渴的時候纔會要水喝,但積食情況下,爲了促進腸胃消化,就會一直想喝水,需求量會比平常多很多。
怎麼清除積食、理脾胃?
推薦一個小方子—沙棘紅果粉
材料:沙棘、雞內金、山藥、山楂、橘皮、麥芽、楊梅、金銀花、萊菔子、高良薑
做法:將以上食材按照1:1比例,烘乾打碎成粉末,每次取4g,溫水沖泡喂孩子,一天一兩次。
作用:沙棘能生津止渴,補脾健胃;雞內金能消積滯、強脾健胃;山藥能改善消化功能;山楂解決肉食積滯。
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