哪些食物會導致寶寶脾虛?
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隨着孩子越來越大,母乳也漸漸滿足不了孩子的營養需求了,所以,在孩子6個月左右的時候,家長就會給孩子添加輔食,這個時候,該給孩子添加什麼輔食,怎麼加,吃多少,就變成了“頭號”難題,很多家長因爲不太懂,或者採納了道聽途說的經驗,沒有給孩子添加對,就影響到了孩子的脾胃功能。哪些食物會導致寶寶脾虛?
孩子爲什麼會脾虛呢?
原來“罪魁禍首”就是加了果汁的米糊,孩子脾胃功能弱,果汁又是偏涼的,都知道脾胃是怕涼的,更何況是6個月的小孩子,這沒過多久,孩子的脾胃就虛弱積食了。
提醒家長:孩子沒過2歲,6種輔食別碰
勸告:6種食物是幼兒的“脾胃殺手”,家長別大意,已有娃不發育,家長還不自知
1.冰棍雪糕
夏天沒事來塊雪糕,還是很“爽”的,但是雪糕中脂肪含量較高,孩子很難消化,會堆積孩子脾胃,致使脾胃“罷工”的。另外,寒氣入體,還會破壞腸胃環境,影響食物的消化,讓孩子出現積食,耽誤發育。
2.漢堡薯條
講究“味道至上”的漢堡薯條,一向受孩子的歡迎,即使天熱,也擋不住孩子想吃的心。但是這種高脂肪、高熱量、高糖分的食物,孩子吃多了,危害是很大的,首先,對孩子的脾胃來講,壓力很大,易積食,容易拖垮脾胃;其次,會增加孩子肥胖、性早熟的機率。
3.冷飲可樂
現在天熱,像可樂等碳酸飲料,放在冰箱後,是很受歡迎的,尤其是孩子,殊不知,它也是幼兒脾胃的“殺手”之一,可樂等碳酸飲料本身,就會沖淡孩子的胃溶液,冰後再喝,會引起孩子脾胃虛弱,導致孩子鈣流失,直接影響娃長個,耽誤娃的發育。
4.涼性食物
家長知道了不能給孩子喂果汁,可能會說,喂點果泥總行了吧,但是蔬果大多數是涼的,爲了避免孩子的脾胃功能受到損傷,涼性的水果還是要少給孩子吃,如果要吃的話,也要將水果煮熟之後,去除了涼性,再搗成果泥給孩子吃。
5. 油炸食物聞着香,吃着就更香了,但是它們都含有很高的脂肪,卡路里,孩子的脾胃能力一旦虛弱,是很難消化的,就會堆積在胃裏。
除此之外,油炸食物也會影響脾胃對於體內溼氣的消化和排解,所以咳嗽會加重
6.油膩食品:不同口味的冰淇淋
甜食對孩子來說,總是有特別的吸引力,可過於甜膩的食物,也是會對孩子的脾胃功能造成影響的。
在消化的過程中,這些食物會產生溼氣,不僅會影響消化能力,還會引起咳嗽。
看來,營養再豐富,也要注意食材的選擇,以上這6種食物最好不要給寶寶多吃。
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